Your Personal Program for Better Health and Increased Vitality
The ultimate do-it-yourself book puts your health within your own hands. Simple, gentle excercises, accompanied by helpful drawings expand your body's capacity for health and longivity. An easy-to-use book, designed for you and your life. Special programs are included for a wide variety of ailments as well as excercises for prevention as well as for cure.
L'autothérapie est une découverte de Meir Schneider. Comme il l'a révélé dans son livre "Autoguérison : ma vie, ma vision", Meir s'est guéri lui-même d'une cécité congénitale. Pour cela, et au cours des années qui ont suivi, il a élaboré des techniques permettant de travailler sur toutes les parties du corps. Si vous n'êtes pas en bonne santé, l'autothérapie peut vous apporter une aide efficace, à la portée de chacun. Si vous êtes bien portant, elle vous permettra d'accéder à un niveau de santé exceptionnel. Ce livre n'est pas un programme rigide d'exercices et de régimes alimentaires. Il nous enseigne à prendre soin de notre corps, à répondre à ses besoins, à utiliser son potentiel. Votre corps possède déjà les outils nécessaires au rétablissement et au maintien de sa santé. Tout ce que vous avez à faire, c'est apprendre à vous servir de ces outils, et c'est précisément ce que vous montre ce livre.
L'autothérapie est une découverte de Meir Schneider. Comme il l'a révélé dans son livre " Autoguérison : ma vie, ma vision ", Meir s'est guéri lui-même d'une cécité congénitale. Pour cela, et au cours des années qui ont suivi, il a élaboré des techniques permettant de travailler sur toutes les parties du corps. Si vous n'êtes pas en bonne santé, l'autothérapie peut vous apporter une aide efficace, à la portée de chacun. Si vous êtes bien portant, elle vous permettra d'accéder à un niveau de santé exceptionnel. Ce livre n'est pas un programme rigide d'exercices et de régimes alimentaires. Il nous enseigne à prendre soin de notre corps, à répondre à ses besoins, à utiliser son potentiel. Votre corps possède déjà les outils nécessaires au rétablissement et au maintien de sa santé. Tout ce que vous avez à faire, c'est apprendre à vous servir de ces outils, et c'est précisément ce que vous montre ce livre.