Gyatso Tenzin Bücher

Was passiert, wenn östliche Weisheit mit westlicher Wissenschaft über unser Denken und Fühlen diskutiert? Der Dalai Lama und Daniel Goleman, zwei prominente Vertreter ganz unterschiedlicher Weltbilder, haben sich ein großes Thema unserer Zeit vorgenommen: die destruktiven Emotionen. Wie entstehen sie? Wie können wir ihnen entkommen? Ist es möglich, Einfühlung in andere zu erlernen? Der Dialog zwischen tibetischem Buddhismus und westlicher Psychologie bringt überraschende, ermutigende Ergebnisse. Spiritualität und Wissenschaft schließen einander nicht aus. Sie ergänzen sich zu einem neuen Bild des Menschen, in dem Möglichkeiten angelegt sind, destruktive Emotionen nachhaltig zu überwinden.

„Wahrlich ein intellektueller Genuss ... ein einzigartiges Zusammentreffen zweier geistiger Traditionen – und zweier bemerkenswerter Persönlichkeiten voller Geist und Herz, die mit einigen der größten Herausforderungen der Menschheit ringen.“ Daniel Goleman Die Begegnung zwischen dem Dalai Lama und dem Psychologen Paul Ekman führt zu einem intensiven Dialog über Emotionen, Wissenschaft und Spiritualität. Beide erforschen die Ursprünge von Hass und Mitgefühl in Kultur und Evolution und diskutieren, ob Mitgefühl selbst in extremen Situationen möglich ist. Sie fragen, ob die Wissenschaft uns etwas über die Vorteile buddhistischer Meditation lehren kann und wie emotionale Achtsamkeit gefördert werden kann. Ekman vergleicht menschliches Verhalten mit einem Schauspiel, in dem wir Rollen zuweisen, was unsere Wahrnehmung verzerren kann. Der Dalai Lama ergänzt, dass buddhistische Meditation dazu anregen kann, andere in einem positiven Licht zu sehen. Der Dialog behandelt zentrale Themen wie Groll, Schuld und die Kultivierung von Mitgefühl. Kritiker loben die subtile Analyse und den anregenden Austausch als wertvoll für Psychologen, Religionswissenschaftler und alle, die sich mit gesellschaftlichen Entwicklungen auseinandersetzen. Dieses Buch bietet eine tiefgehende, nachhaltige Perspektive und ist eher für ruhige Stunden geeignet, als für schnelle Lösungen.