Radsport in Schule und Verein
- 103 Seiten
- 4 Lesestunden
Die Lehrinhalte des Buches sind in vier Einheiten gegliedert, die jeweils aus einem Theorieteil, einem Praxisteil und aus einem Abschnitt "Lernerfolgskontrolle" bestehen. Der Theorieteil umfasst die Gebiete der Materialkunde, der Verkehrssicherheit, der Rennsporttaktik, der speziellen Trainingslehre sowie der Sportbiologie. Im Praxisteil werden aufeinander aufbauende Einzelfertigkeiten (Bremsen, Fahren im Gelände, Gleichgewichtsschulung, situationsgerechtes Schalten, Ueberwinden von Hindernissen im Gelände etc.) und gruppenbezogene Fertigkeiten (Hinterradfahren, situationsangepasstes Hinterradfahren, Windschattenfahren, Vierer-Mannschaftsfahren etc.) unterschieden. Das Kapitel "Lernerfolgskontrolle" liefert Vorschläge zur Ueberprüfung der erworbenen Kenntnisse. Die Uebungsbeispiele werden in zahlreichen Abbildungen und Zeichnungen veranschaulicht.