Vasant Lad Bücher

Ein Standardwerk des Ayurveda. »Das große Ayurveda-Heilbuch« ist ein umfassendes, reich illustriertes Handbuch der ayurvedischen Naturheilkunde. Es zählt seit über 25 Jahren zu den Standardwerken des Ayurveda und dient als Grundlagenlektüre und begleitendes Handbuch bei Ausbildungen in ayurvedischen Anwendungen. Diese ebenso kompakte und praktische Anleitung zur Selbstdiagnose, Therapie und Heilung bietet eine fundierte und hervorragend strukturierte Gesamtübersicht. Neben einer kurzen Einführung in die philosophischen Grundlagen dieses enorm effizienten Medizinsystems enthält das Ayurveda-Heilbuch die wichtigsten Diagnose- und Behandlungsmethoden, Ernährungshinweise und Empfehlungen zur Lebensführung sowie das Wissen um die Wiedererlangung und Erhaltung der Gesundheit. Ayurveda ist die Wissenschaft von der Selbstheilung und energetisches Heilen.

Ein Standardwerk des Ayurveda. »Das große Ayurveda-Heilbuch« ist ein umfassendes, reich illustriertes Handbuch der ayurvedischen Naturheilkunde. Es zählt seit über 25 Jahren zu den Standardwerken des Ayurveda und dient als Grundlagenlektüre und begleitendes Handbuch bei Ausbildungen in ayurvedischen Anwendungen. Diese ebenso kompakte und praktische Anleitung zur Selbstdiagnose, Therapie und Heilung bietet eine fundierte und hervorragend strukturierte Gesamtübersicht. Neben einer kurzen Einführung in die philosophischen Grundlagen dieses enorm effizienten Medizinsystems enthält das Ayurveda-Heilbuch die wichtigsten Diagnose- und Behandlungsmethoden, Ernährungshinweise und Empfehlungen zur Lebensführung sowie das Wissen um die Wiedererlangung und Erhaltung der Gesundheit. Ayurveda ist die Wissenschaft von der Selbstheilung und energetisches Heilen.

Dr. Vasant Lad, Schulmediziner und Ayurveda-Arzt, hat mit diesem grundlegenden Werk eine besondere Ressource geschaffen: Auf einen Blick erhält der Leser Informationen zur ayurvedagerechten Behandlung aktueller gesundheitlicher Probleme, von Schnupfen bis chronischer Darmreizung und von Stresssymptomen bis Depressionen. Detaillierte Anleitungen zur Selbsthilfe sind umfassend enthalten. Dr. Lad erklärt zudem die geistigen Grundlagen des Ayurveda und präsentiert es als ein System zur Gesundheitsvorsorge, das durch natürliche Maßnahmen wie Ernährung, Reinigungsprozeduren, Atemübungen, Meditation und eine gesunde Lebensweise unser Wohlbefinden fördern kann. Gesundheit wird als Zustand des Gleichgewichts zwischen den drei Grundenergien (Doshas) des Körpers verstanden, die in den Elementen manifestiert sind. Vata-Typen sind durch Äther und Luft geprägt, Pitta-Typen durch Feuer und Wasser, und Kapha-Typen durch Erde und Wasser. Selten tritt ein Typ in reiner Form auf; meist sind wir Mischtypen mit einem Schwerpunkt. Um die körperliche und geistige Harmonie zu bewahren oder Krankheiten zu heilen, ist es wichtig, den eigenen Konstitutionstyp zu erkennen und die passende Behandlungsmethode auszuwählen. Dr. Vasant Lad bietet damit ein Standardwerk zur Theorie und Praxis des Ayurveda, das ein tiefes Verständnis für Gesundheit und Krankheit vermittelt und Zugang zu effektiven Heilmethoden eröffnet.

Vasant Lad, einer der bekanntesten ayurvedischen Ärzte weltweit, widmet sich in diesem einzigartigen Lehrbuch den 55 häufigsten Krankheiten von Diabetes über chronischem Müdigkeitssyndrom bis hin zu Kopfschmerzen und Fieber und stellt die Heilungsmöglichkeiten der ayurvedischen Medizin vor. In 55 Kapitel behandelt er klassische Heilmittel wie Kräutertherapien, Yogaübungen, Ernährung und Panchakarma-Therapien und lädt dazu ein, die natürlichen Wege des Ayurveda zur Unterstützung anderer Therapien, für die allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden anzuwenden. Es wendet seit jeher bewährte Erkenntnisse dieser Wissenschaft an und stellt einen Ansatz zur Behandlung von Krankheiten vor, der frei von Nebenwirkungen ist. Dieses Buch ist das Ergebnis von Vasant Lads jahrzehntelanger Erfahrung in Klinik und Unterricht. Die Artikel erläutern die grundlegenden Ungleichgewichte, die einer Reihe von Krankheiten zugrunde liegen, und leiten den Praktiker an, Ursachen zu bekämpfen, Symptome zu lindern und die Bedingungen zu beseitigen, die das Wiederauftreten einer Krankheit ermöglichen. Vasant Lad hat Ayurveda in Indien gelernt, er lebt und lehrt jedoch bereits seit vielen Jahren in den USA. Vielleicht vermag er gerade deshalb wie kein anderer die Brücke zwischen alter indischer Weise und westlichem Denken zu schlagen.

Die umfassende Einführung in das Ayurveda. Mit praktischen Anleitungen zur Selbstdiagnose, Therapie und Heilung.

Vasant Lad ist ein renommierter ayurvedischer Arzt und Lehrer. In diesem dritten Band wird die praktische Grundlage der ayurvedischen Therapie behandelt. Lad erläutert umfassend die Behandlungsmöglichkeiten und erklärt Schritt für Schritt die wesentlichen Protokolle. Er zeigt, wie das gestörte Dosha eines Patienten während der Behandlung bewegt und ausgeleitet werden kann. Ein zentrales Kapitel widmet sich der Nahrung als Medizin, mit klaren Empfehlungen zu Essgewohnheiten, Mengen und Zeiten, die vom Dosha-Typ und der Jahreszeit abhängen. Eine gesunde Lebensweise mit täglichen Routinen wird ebenfalls betont. Die Panchakarma-Kur, als Grundpfeiler der ayurvedischen Therapie, wird ausführlich erklärt, ebenso wie verschiedene Ausleitungsmaßnahmen, individuelle Verjüngungspläne und lindernde Therapien. Feinstoffliche Heilmethoden wie Klang- und Sprachtherapie sowie Farb-, Geschmack- und Aromatherapie finden ebenfalls Anwendung. Yogaübungen, Atemtechniken (Pranayama) und der Einsatz von Heilkräutern und Ölen werden beschrieben. Fallbeispiele veranschaulichen die Wirksamkeit der Ansätze. Dieses umfassende Werk ist eine wertvolle Grundlage für Ayurveda-Therapeuten und Interessierte.

Dr. Lad und Dr. Frawley stellen hier vor dem Hintergrund ihrer jahrzehntelangen Erfahrung die Prinzipien dieser Heilkunde vor. Erstmals wird die ayurvedische Wissenschaft der Heilpflanzen auf westliche sowie auf einige wenige wichtige orientalische Heilpflanzen angewandt: ein Werkzeug, das von der Diagnose über die Rezeptur bis zur Zubereitung reicht. Mit diesem Buch erhalten wir nicht nur zum ersten Mal einen umfassenderen Zugang zum praktischen Nutzen der ayurvedischen Medizin, sondern es wird der gesamten westlichen Pflanzenheilkunde zu größerer Wirksamkeit verholfen. Der Ayurveda ist wahrscheinlich die älteste, auf geistiger Einsicht beruhende und die am höchsten entwickelte Wissenschaft der Pflanzenheilkunde.

Diese praktischen Anleitungen zur Selbst-Diagnose, -Therapie und Heilung beruhen auf einem Jahrtausende alten System, auf der „Wissenschaft vom Leben“. Neben den philosophischen Grundlagen dieses östlichen Medizinsystems enthält dieses Heilbuch die wichtigsten Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten, Ernährungshinweise und Ratschläge zur Lebensführung sowie das Wissen um die Wiedererlangung und Erhaltung der Gesundheit. Ein umfassendes, reich illustriertes Handbuch der ayurwedischen Medizin.