Paul Wilson Bücher
3. Juli 1941
Paul Wilson Jr. fungiert als Katalysator für diejenigen, die ein zielgerichteteres, leidenschaftlicheres und erfolgreicheres Leben anstreben, und agiert als Chief Inspiration Officer. Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung hat er Führungskräfte, Unternehmen und die persönliche Entwicklung vorangetrieben und sogar Organisationen wie die NFL beraten. Wilson widmet sich der Ausstattung von Einzelpersonen und Organisationen mit innovativen Strategien zur Maximierung der sozialen und finanziellen Rentabilität, um Wachstum und Erfolg zu fördern.
Das Buch der Ruhe für Mutter und Kind
- 191 Seiten
- 7 Lesestunden
Paul Wilson, "der Guru der Ruhe" (The Sunday Times), weist in seinem Ratgeber höchst anschaulich den Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Umgang von Mutter und Kind. Wer diese Entspannungsmethoden beherzigt und stressfrei in allen Lebenslagen reagiert, kann die Zeit mit einem Baby voll und ganz genießen.
Wege zur Ruhe
- 351 Seiten
- 13 Lesestunden
Ein kurzweilige Reader für hektische Zeiten: Zahlreiche Tricks und Techniken verhelfen zur schnellen Entspannung. Für besonders Ungeduldige und Gestreßte gibt es effektive Hilfe für den „Notfall“. Neben Klassikern wie Atemtechnik, Stretching, Autosuggestion, Massagen stellt der Autor auch viele überraschende Wege zur Ruhe vor, etwa: die Katze streicheln, helle, lockere Kleidung anziehen oder viel klares Wasser trinken. Eine originelle, amüsante Zusammenstellung von hundert Wegen zu schneller Ruhe und Entspannung, die in Australien die Bestsellerlisten stürmte.
Wer sich gestresst fühlt, wer das Gefühl von Rastlosigkeit und Anspannung nur schlecht los wird, dem kann dieses kleine Buch, in England bereits ein Riesenbestseller, helfen.
Das große Buch der Ruhe
- 416 Seiten
- 15 Lesestunden
Das neue Buch vom Autor des Bestellers „Das kleine Buch der Ruhe“! Paul Wilson - weltweit als 'Ruhe-Guru' bekannt - hat mit seinen Anleitungen zur inneren Gelassenheit am Arbeitsplatz bereits Millionen Menschen geholfen. Jetzt präsentiert er neue Mittel und Wege, das Leben ruhig zu genießen und dabei gesund, glücklich und zufrieden zu sein.
Der Klassiker des «Ruhe-Gurus» Paul Wilson: Sie verstehen die Ursachen von Stress und Hektik und was dabei im Körper geschieht, aber der Clou des Buches sind schnelle Wege zur Ruhe. Zahlreiche Tricks und Techniken verhelfen verblüffend wirksam zu schneller Entspannung. Für Ungeduldige und Gestresste gibt es Hilfen für den «Notfall», und neben bekannten Klassikern stellt der Autor viele überraschende Tipps bereit. Eine originelle, amüsante und hochinformative Zusammenstellung von 100 Wegen zu schneller Ruhe und Entspannung – von jedem sofort anwendbar.
Wer die Ruhe hat, dem fehlt nicht viel zum Glück. Vielleicht die Freude? Paul Wilson hat die große Schwester innerer Gelassenheit von nahem betrachtet und über 150 unkomplizierte Aktivitäten, Übungen und Gedanken notiert, die sie herbeilocken.
Zur Ruhe kommen
- 138 Seiten
- 5 Lesestunden
Paul Wilson führt seine Leser locker, eloquent und gänzlich undogmatisch an die Wohltaten des regelmäßigen Meditierens heran. Nehmen Sie sich 20 Minuten Zeit, und Sie werden vitaler den Tag beginnen, neue Lebenskraft spüren, die innere Ruhe und die Harmonie von Körper, Geist und Seele genießen können. Das Buch zählt in den anglo-amerikanischen Ländern zu den einflußreichsten dieses Genres.
