Sarah Merson Reihenfolge der Bücher

Einfach jünger aussehen und fühlen! Das Altern gehört zum Leben dazu, aber wer sich bewusst ernährt, sieht länger jünger und gesünder aus! Bestimmt Lebensmittel helfen die Zeichen der Zeit zu bekämpfen und schützen vor Krankheiten - auf ganz natürliche Weise. Wer wissen will, welche Nahrungsmittel gegen Falten & Co. wirken, wird im Glossar fündig und kann schnell zur entsprechenden Seite weiterblättern. So ist mit den 100 besten Anti-Aging-Tipp jung aussehen und sich jung fühlen kein Problem mehr.

Was hilft bei Schlaflosigkeit? Womit behandele ich Mückenstiche? Was kann ich gegen Kopfschmerzen tun? Nicht immer sind Medikamente oder ein Besuch beim Arzt notwendig. Mit natürlichen Hausmitteln lassen sich Alltagsbeschwerden oft einfach und effektiv behandeln – ohne Nebenwirkungen und gar nicht teuer. Entdecken Sie mit Die 100 besten Hausmittel, welche heilenden Kräfte sich in unseren Nahrungsmitteln verbergen und wie man sie gezielt einsetzt. Zu jedem Hausmittel gibt es ausführliche Informationen über die Eigenschaften, Wirkungsweisen und Anwendungen sowie ein einfaches Rezept für die Zubereitung zu Hause. Ein übersichtlicher Ratgeber, der in keinem Haushalt fehlen sollte.