You don't have to suffer at the hands of toxic colleagues, narcissistic partners or psychopathic bosses - here's how to survive, thrive and most importantly escape or avoid dysfunctional relationships at work or home.
The definitive for problem drinkers, their families and friends (as well as for doctors, counsellors and therapists) - from the author of two bestselling titles on anxiety and depression.
Don't let your life be overshadowed by fear: Overcoming Anxiety Without Fighting It gives you some simple, practical, proven steps that will start you on the road to a world free of anxiety, no matter how overwhelmed you might feel at this moment.
Trpíte-li depresí, nejste sami – tato choroba se týká 15,5 milionů lidí v USA a více než 3 milionů ve Velké Británii. Lidé s depresí jsou mnohem silnější, než si myslí. Trpíte depresemi? Pak jste zřejmě silnější, než jste se domnívali Deprese = příznak síly a schopnost. Velmi úspěšná kniha Depresivní onemocnění, kterou napsal zkušený psychiatr Dr. Cantopher, vysvětluje, že lidé trpící depresí bojují proti tlakům a napětí, které by ostatní lidé nezvládli a utekli by, protože by nechtěli být v jejich kůži. Deprese je nemoc – dá se léčit V této příručce je deprese chápána jako fyzická nemoc, ze které je možné se zotavit. Dr. Cantopher poskytuje komplexní, dostupný přehled depresivních nemocí, vede čtenáře po cestě přes vlastnosti deprese, její historii, symptomy, příčiny až po léčbu.
This book explains why depression is more likely in people with strong personalities and discusses the various ways of treating the illness.