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Lukowski Melanie

    Der Vogel in meinem Bauch
    • Der Vogel in meinem Bauch

      Wie aus Verletzlichkeit Stärke gegen Mobbing wächst

      • 200 Seiten
      • 7 Lesestunden

      Melanie Lukowski wächst in einer Gastronomiefamilie in Schleswig-Holstein auf. Nach außen wirkt ihre Kindheit unbeschwert. Doch im Verborgenen erlebt sie über Jahre sexuellen Missbrauch durch einen nahen Verwandten. Aus Angst und Scham schweigt sie lange – auch vor ihren Eltern. Trotz dieser Erlebnisse geht Melanie ihren Weg. Sie baut sich eine erfolgreiche Karriere auf, reist, lernt – und wird Mutter. Als sie im sechsten Monat ihrer zweiten Schwangerschaft zum Ultraschall geht, eigentlich nur um das Geschlecht zu erfahren, verändert sich alles. Der Arzt stellt fest: Ihr Sohn hat ein Bein, das nicht vollständig ausgebildet ist – ein Fuß mit nur zwei Zehen, gekrümmt wie eine Vogelkralle. Ein Bild, das sich in ihr festsetzt. Und dem Buch seinen Namen gibt. Ihr Sohn wächst zu einem fröhlichen, neugierigen und sportlich aktiven Kind heran. Doch die Familie wird mit Ausgrenzung und Mobbing konfrontiert. Melanie erkennt, wie entscheidend innere Stärke für Kinder ist – und wie wenig Schutz allein sie aufbauen kann. Aus ihrer eigenen Geschichte, ihrem Wissen aus Coaching und Achtsamkeit und der Liebe zu ihrem Sohn entsteht eine klare Mission: Kinder stark machen. Nicht durch Schutz vor allem – sondern durch Vertrauen, Mut und den Blick aufs Wesentliche. Ein berührendes Buch über Heilung, Hoffnung und die Frage, was Kinder wirklich stark macht.

      Der Vogel in meinem Bauch2026