Based on her personal experiences, Frankel has developed ten rules for pursuing your goals with authenticity and drive.
Bethenny Frankel Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)
Bethenny Frankel konzentriert sich darauf, ihr Wissen und ihre Leidenschaft für einen gesunden Lebensstil zu teilen. Ihre einzigartige Gabe, gesunde Lebensmittel köstlich zuzubereiten, hat ihr nationale Anerkennung eingebracht. Durch ihre Bücher und Kolumnen bietet sie den Lesern die unverfälschte Wahrheit und gesunden Menschenverstand, gepaart mit einer guten Portion Humor. Ihre Mission ist es, ein gesundes Leben zu demokratisieren und Informationen für möglichst viele Menschen zugänglich zu machen.
Hubnutí začíná v mozku. Myslete štíhle a zbavte se „tlustých návyků“! Tato kniha je věnována všem ženám, které už nesnesou představu hladovění, provinilosti z porušování stravovacích pravidel a děsí se úzkých džínsů a dvojdílných plavek. Stravujte se vyváženě a osvojte si deset pravidel k získání přirozené štíhlosti. Jako bonus kniha obsahuje první startovací týden, jak zdravě vařit.
Mein schlankes Ich
- 443 Seiten
- 16 Lesestunden
Bethenny Frankel verspricht, wovon jede Frau träumt: natürlich schlank zu werden ohne nervenaufreibende Diät, ohne wie eine Verrückte Sport treiben zu müssen, ohne gefährliche Diät-Medikamente und ohne ständige Hungergefühle. „Mein schlankes Ich“ enthält 10 einfache Regeln, die es jedem möglich machen, ungesunde Angewohnheiten abzulegen, natürlich schlank zu denken und ohne Schuldgefühle köstliche Mahlzeiten, Snacks und Drinks zu genießen.