Diese Autorin integriert auf meisterhafte Weise Lehren der östlichen Philosophie, mit denen sie früh in Berührung kam, mit der westlichen Psychologie und etabliert so einen einzigartigen Ansatz der Achtsamkeitspsychologie für Familien. Ihre Arbeit verbindet diese beiden kraftvollen Denkrichtungen und bietet einem globalen Publikum eine tiefgreifende Perspektive auf bewusstes Elternsein. Sie ist eine anerkannte Stimme auf diesem Gebiet und hält weltweit Vorträge über achtsame Erziehungsmethoden. Ihre Erkenntnisse fördern eine stärker vernetzte und persönlich erfüllendere Familiendynamik.
Achieving instant bestseller status, this book captivates readers with its compelling narrative and rich storytelling. It explores themes of resilience and transformation, drawing on both national and international contexts. The characters embark on a journey that challenges their beliefs and pushes them to confront their pasts. With a blend of emotional depth and thrilling twists, it resonates with a diverse audience, making it a must-read for those seeking inspiration and insight into the human experience.
„Mapa rodičovství“ je praktickým průvodcem, který krok za krokem pomáhá rozvíjet smysluplný vztah s dětmi a vychovávat děti, které jsou schopné posílit své postavení. Přístup Dr. Shefali k rodičovství je osvěžující a otevírá oči. Zpochybňuje tradiční pojetí výchovy a povzbuzujerodiče, aby si osvojili uvědomělejší přístup k výchově svých dětí. To, co tuto knihu odlišuje od ostatních knih o rodičovství, je její důraz na vztah mezi rodičem a dítětem. Dr. Shefali si uvědomuje, že klíčem k výchově sebevědomých a odolných dětí je pěstování silného a zdravého vztahu s nimi. Poskytuje praktické nástroje a cvičení, které mohou rodiče k rozvoji tohoto spojení využít. V celé knize se Dr. Shefali dělí o své osobní rodičovské zkušenosti a nabízí postřehy a rady vycházející z její dlouholeté praxe klinické psycholožky. Její psaní je pronikavé i soucitné a promlouvá přímo k srdci každého rodiče, který se někdy potýkal s problémy spojenými s výchovou dětí.
A revolutionary new parenting method by the New York Times bestselling author of The Conscious Parent and The Awakened Family. Every parent is capable of raising happy, healthy, and emotionally grounded children. Despite this, too many of us struggle along the journey. From the fast-changing realities of social media to the fear that permeates our culture, to the generational expectations that are unconsciously placed on children, the pressures on parents and children have reached a critical moment. We feel it and our children feel it. But there is a solution. With over two decades experience working directly with parents, acclaimed clinical psychologist and multiple bestselling author Dr. Shefali offers a profoundly practical and groundbreaking parenting solution that helps parents actualize their deepest desires for their children. This step-by-step guide disrupts toxic inherited patterns and replaces them with authentic connections that allow us to see and respond to our children for who they are and who they can become. The result is that our children emerge more empowered, healthy, and thriving in the freedom of their true expression. Complete with paradigm shifting wisdom, illuminating client stories, and detailed practices, The Parenting Map is that evidenced based, solution-oriented manual that every parent has been searching for and the one that we all wish our parents had.
"Dr. Shefali Tsabary was 44 years old when she had an epiphany: the only person stopping her from harnessing her inner power was herself. Awoken to the patriarchal forces that shape female consciousness, Dr. Shefali dedicated her life to inspiring women to take back their power and liberate themselves mentally, spiritually, and emotionally. A Radical Awakening not only lays out a path to heal a woman's own wounds and those of women collectively, it prepares her to discover her own powers so that she may bring healing to others and the planet around her. Dr. Shefali Tsabary guides women through the process of uncovering the purpose that already exists within and harnessing the power of authenticity in every area of life. The result is an eloquent and inspiring, practical and accessible tool containing real-life examples and personal stories from Dr. Shefali's experience as a woman and clinical psychologist that show the extraordinary power of awakening your conscious self"--
The New York Times bestselling author and renowned clinical psychologist teaches women how to transcend their fears and illusions, break free from societal expectations, and rediscover the person they were always meant to be: fully present, conscious, and fulfilled.A Radical Awakening lays out a path for women to discover their inner truth and powers to help heal others and the planet. Dr. Shefali helps women uncover the purpose that already exists within them and harness the power of authenticity in every area of their lives. The result is an eloquent and inspiring, practical and accessible book, backed with real-life examples and personal stories, that unlocks the extraordinary power necessary to awaken the conscious self.
The first of its kind! This how-to book from two psychology experts--packed with fun graphics and quizzes--will help kids transform stress, worry, and anxiety by uncovering their inner superpowers. Perfect for fans of The Confidence Code for Girls and Raina Telgemeier's Guts . Now more than ever, kids need to feel empowered as they work through anxiety and low self-esteem. With its helpful, hands-on suggestions and tips, SUPERPOWERED will be embraced by every kid with insecurities, worries, and anxious thoughts.Renee Jain (founder of GoZen!) and Dr. Shefali Tsabary (New York Times bestelling author and Oprah contributor) make readers the superheroes of their own stories. They introduce a toolkit of easy-to-understand methods for recognizing anxious behaviors, identifying the root causes of worried thinking, and realizing that strength can be found in reclaiming one's inner superpowers.With the help of humorous artwork and interactive elements, readers find their POWER (an acronym that inspires mindfulness and resilience practices) and gain lasting mental strength.
Cesta rodičovství je postupná a někdy obtížná, přinášející možnost otevřít se lásce, vzájemnému respektu a bezpodmínečnému přijetí. Rodičovství nás učí sbírat moudrost a rozkvétat, zatímco společně s dětmi budujeme silný vztah, který odolává i pubertě. Vztah, kde se nikdo nemusí bát vyjádřit své myšlenky a názory. Kniha vás provede překonáváním obav a iluzí o rodičovství, abyste se stali rodiči, jakými si přejete být. Ukáže, že blízký vztah s dětmi je možný a že v takovém prostředí mohou růst jak děti, tak rodiče. Pomůže vám najít rovnováhu v rodině i životě a nabízí praktické strategie a příklady z praxe autorky, které podporují vědomé rodičovství. Shefali Tsabaryová, Ph.D., klinická psycholožka, spojuje východní filozofii se západní psychologií a pomáhá klientům najít sebe sama ve vlastní rodině. Je autorkou tří bestsellerů a její přístup k rodičovství je prezentován na konferencích TEDx. Její kniha je považována za cenný nástroj, který ukazuje, jak mohou problémy s výchovou dětí vést k duchovnímu probuzení a vědomému rodičovství.
Nadešel čas, aby se rodičovství stalo přístupem zaměřeným na rodiče. Dr. Shefali Tsabary vysvětluje, že k výchově vědomých dospělých je nutné nejprve vychovat sebe a rozvinout své vědomí. Představuje nový pohled na vztah mezi rodičem a dítětem, který se odklání od tradičního jednostranného přístupu, jenž předpokládá, že rodič ví vše nejlépe. Místo toho se zaměřuje na vzájemný vztah, kde se rodič učí společně s dítětem. Tento inovativní výchovný styl uznává, že děti mohou vyvolat v rodičích hlubokou transformaci a přispět k jejich duchovnímu rozvoji. Jakmile rodiče začnou sdílet proces učení se se svými dětmi, boje o moc a kontrolu se stanou minulostí. Rodičovství se tak promění v cestu k vzájemnému spojení, blízkosti a duchovnímu partnerství. Tradiční knihy často nabízejí chytré rady, jak získat kontrolu nad dětmi a rychle napravit dysfunkce, zatímco podle vědomého přístupu dr. Tsabary děti odrážejí zapomenuté já svých rodičů. Jakmile rodič nalezne cestu zpět ke své vnitřní podstatě, vytvoří hluboké spojení se svými dětmi, což umožní plně být přítomní jeden druhému.
"We all have the capacity to raise children who are highly resilient and emotionally connected. However, many of us are unable to because we are blinded by modern misconceptions of parenting and our own inner limitations. In The Awakened Family, I show you how you can cultivate a relationship with your children so they can thrive; moreover, you can be transformed to a state of greater calm, compassion, and wisdom as well."--Container
