Jumper's Guide je první knihou na našem území zaměřenou na zvýšení výskoku sportovců. Jedná se o ideální pomůcku pro všechny hráče basketbalu, volejbalu, házené, či jiných sportů, kde výskok hraje podstatnou roli.
Moderní kondiční trénink je knihou pro každého, kdo na sobě rád pracuje. Byla napsaná pro ty, kterým není kondiční trénink trnem v oki, ale naopak něčím, co jim pomáhá k lepší výkonnosti nebo postavě. Vneste do svého snažení systematičnost pomocí nejnovějších vědeckých poznatků o kondiční přípravě. Kniha vyšla v prosinci roku 2021, a obsahuje taky ty nejnovější poznatky o kondiční přípravě.Moderní kondiční trénink je komplexním průvodcem světem přípravy sportovců na výkon. V rozsáhlých kapitolách, věnujícím se různorodým aspektům kondiční přípravy, jakými jsou rychlost, vytrvalost, síla, či například výskok, se budete moci seznámit s vědecky podloženými, v praxi využitelnými poznatky, které Vám pomohou k tomu, stát se lepším sportovcem či komplexnějším trenérem.
Chcete se stát komplexním sportovcem, získat kontrolu nad svou připraveností a cítit se skvěle v průběhu celé sezony? Dozvědět se vše potřebné o zlepšování výkonnosti, či kvality regenerace? Optimalizovat svou stravu a zároveň získat pokročilé poznatky ze světa bylin či doplňků stravy, které nás přiblíží k pomyslnému vrcholu? Ať už se bavíme o zlepšení mentální nebo fyzické výkonnosti, v této knize naleznete vše potřebné.
Tato kniha dokáže pomoci jak mladým hráčům či hráčkám basketbalu, kteří se dostávají poprvé do kontaktu s doplňky stravy a chtějí se o nich dozvědět co nejvíce, tak i ostříleným profesionálům, kteří hledají ty nejúčinnější pomůcky k urychlení regenerace a posunutí svého výkonu o krok dále. Od známých doplňků jako je protein, kreatin, či kofein, až po alternativní látky jako je výtažek z červené řepy nebo spirulina. V této knize naleznete všechny myslitelné doplňky stravy, s kterými přijdete do kontaktu.