Dieses Buch zeigt, wie wir unsere Wohnungen nutzen können, um uns mit den grundlegenden Kräften der Natur in Einklang zu bringen: Himmel und Erde, die vier Himmelsrichtungen und die daraus resultierenden elementaren Energien. Basierend auf tibetisch-buddhistischen Lehren zu Energiemandalas und der Praxis der Raumwahrnehmung, enthält es spielerische Zitate, provokante Illustrationen und praktische Übungen, um die Inspiration und Freude zu entdecken, die in unseren Wohnungen verborgen sind. Es erklärt die Rolle der Wachsamkeit in den kontemplativen Künsten und im Design. Berliner führt uns vom Wohnzimmer über das Schlafzimmer bis hin zur Küche und dem Homeoffice und veranschaulicht mit strenger Praktik, wie wir Raum, Farbe, Funktion, Harmonie und unsere Sinne verbinden können, um funktionale und einladende Räume zu schaffen. Sie greift auf traditionelle geomantische Systeme von keltischer Weisheit bis Feng Shui zurück, um zu zeigen, dass Wohnraumgestaltung und Ökologie eins sind und dass Intuition und unsere Sinne die effektivsten Werkzeuge für die Gestaltung sind. Durch die Arbeit mit Wachsamkeit und natürlichen Energie-Mustern können wir erleuchtete Umgebungen schaffen – und in diesem Fall beginnt die Erleuchtung zu Hause!
Helen Berliner Bücher
On the spiritual path we speak of enlightenment. But how do we reconcile the idea of enlightenment with what we see when we look in the mirror—when insecurities, doubts, and self-centered tendencies arise in our minds? Dzigar Kongtrül suggests that we need not feel “doomed” when these experiences surface. In fact, such experiences are not a problem if we are able to simply let them arise without judging them or investing them with so much meaning. This approach to experience is what Kongtrül calls self-reflection. Self-reflection is a practice, a path, and an attitude. It is the spirit of taking an interest in that which we usually try to push away. When we practice self-reflection we take liberation into our own hands and accept the challenge and personal empowerment in Kongtrül’s title: it’s up to you.