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Rachel Macy Stafford

    Rachel Macy Stafford gab vor neun Jahren die ehrliche Antwort auf die Frage, die ihr lange Zeit Stolz bereitet hatte: „Wie schaffen Sie das alles?“ Ihre schmerzlich einfache Erkenntnis war: „Ich verpasse das Leben, und was ich verpasse, kann ich nicht zurückbekommen.“ An diesem Tag begann Rachel ihre „Hands Free“-Reise, um Ablenkungen, Perfektionismus und gesellschaftlichen Druck loszulassen und zu erfassen, was im Leben wirklich zählt. Diese lebenslange Schriftstellerin und zertifizierte Sonderpädagogin sah sich gezwungen, ihre Reise mit anderen zu teilen, und bietet auf ihrem Blog einfache, unkomplizierte und motivierende Methoden an, um Ablenkungen loszulassen und sich mit seinen Liebsten zu verbinden.

    Rachel Macy Stafford
    Mama má čas
    Dnes len miluj
    Only Love Today Signature Edition: Reminders to Breathe More, Stress Less, and Choose Love
    Hands Free Life
    Only Love Today
    Der Tag, an dem ich aufhörte "Beeil Dich" zu sagen
    • 2015

      Der Tag, an dem ich aufhörte "Beeil Dich" zu sagen

      Lektionen einer entspannten Mutter

      5,0(1)Abgeben

      »Dafür haben wir jetzt keine Zeit«, war lange der Satz, den die Töchter von Rachel Macy Stafford am häufigsten von ihrer Mutter hörten. Die junge Frau verlor sich geradezu in ihrem hektischen Alltag, während sie versuchte, allen Ansprüchen gerecht zu werden. Bis es schließlich nicht mehr weiterging. Nicht für sie, nicht für ihren Partner und vor allem nicht für ihre Kinder. Rachel Macy Stafford zog daraufhin die Reißleine und beschloss, ihr Leben zu ändern. Sie entwickelte ein Programm für mehr Achtsamkeit und Gelassenheit und lernte so auch selbst, endlich wieder bewusst Zeit mit ihrer Familie zu verbringen.

      Der Tag, an dem ich aufhörte "Beeil Dich" zu sagen