Melody Beattie ist eine gefeierte Stimme im Self-Help-Genre, bekannt dafür, ihre persönliche Reise durch Sucht und Leid in ein Hoffnungslicht für andere zu verwandeln. Ihr wegweisendes Werk hat Millionen über zwei Jahrzehnte lang tiefgreifend beeinflusst und bietet Anleitungen zur Überwindung von Co-Abhängigkeit und zur Bewältigung von Verlust. Durch ihre Leidenschaft für das Schreiben hat sie zahlreiche Bücher verfasst, die sich mit den Komplexitäten menschlicher Widerstandsfähigkeit und Erholung befassen. Beatties mitfühlende und ehrliche Prosa hat die Landschaft der Self-Help-Literatur maßgeblich geprägt und Leser befähigt, ihre eigenen Wege zur Heilung zu finden.
Melody Beattie legt mit diesem Buch einen praktischen Wegweiser zur Heilung von Suchterkrankungen und zur Überwindung selbstzerstörerischer Abhängigkeiten vor. Ausgangspunkt ihrer Ratschläge ist das Zwölf-Schritte-Programm. Die Autorin lässt Betroffene mit Erlebnisberichten zu Wort kommen und zeigt an diesen Beispielen auf, wie ein unabhängiges und selbstbewusstes Leben erreicht werden kann.
Loslassen lernen Innerlich Abstand gewinnen von Bindungen, Erwartungen, Ängsten und einengenden Denk- und Verhaltensmustern. Der Weg zur Überwindung selbst zerstörerischer Abhängigkeiten.
Wenn Spaß wieder Spaß macht, wenn Liebe wieder Liebe ist und das Leben wieder lebenswert ist, dann sind Sie gesund. Die Abhängigkeit von Abhängigen ist ein tiefgreifendes Problem. In ihrem Erfolgstitel "Die Sucht, gebraucht zu werden" hat Melody Beattie über die Sorgen und Nöte dieser Menschen berichtet. Hier geht sie noch einen Schritt weiter: Was bleibt zu tun, wenn die Abhängigkeit überwunden ist und der Verwandte oder Partner eines Süchtigen wieder eigene Wege gehen kann? Die Autorin zeigt den Weg zu neuen Partnerschaften und in eine neue Zukunft. Sie gibt klare Anleitungen für ein glückliches Leben nach überstandener Therapie. Melodie Beattie hatte mit ihrem ersten Buch "Die Sucht, gebraucht zu werden" riesigen Erfolg. Es stand monatelang in den Bestsellerlisten.
Die Freunde und Angehörigen von Alkoholikern, Drogenabhängigen und anderen Süchtigen haben es oft schwerer als die Betroffenen selbst. Sie werden von den Problemen ihrer Partner erdrückt und fühlen sich meist nicht in der Lage, mit der veränderten Situation umzugehen.
Ein Workshop in Wundern
Was brauche ich wirklich? Und wie bekomme ich es? Die renommierte Autorin Melody Beattie bietet in diesem Buch einen einzigartigen 40-Tage-Workshop. Das Entscheidende ist dabei, zuerst all das schätzen zu lernen, was man bereits hat. Im zweiten Schritt geht es darum, zu erkennen, was man sich darüber hinaus wünscht. Wenn man die Dinge so annimmt, wie sie sind, und sich dann auf seine wirklich wichtigen Wünsche konzentriert, kann man wahre Wunder erleben.
Ihre Erfahrungen auf einer dreimonatigen Reise durch China und Tibet inspirierten Melody Beattie dazu, tiefer in das Mysterium des Lebens und der Entscheidungsfreiheit jedes Einzelnen vorzudringen. Sie verknüpft eigene Erfahrungen mit Erzählungen, Parabeln und Träumen zu einem lebendigen Panorama der Suche des Menschen nach dem Glück. Ihr Buch ist ein Ratgeber für alle, die ihr Leben selbst in die Hand nehmen und bewusst positiv gestalten wollen.
Wie du lernst, loszulassen und für dich selbst zu sorgen | Der Self-Help-Klassiker in einer aktualisierten Neuauflage
»Die Pionierin der Selbsthilfeliteratur« Glennon Doyle Vernachlässigst du dich selbst, weil du dich ganz den Bedürfnissen anderer widmest? Nehmen dich die Probleme anderer so sehr in Anspruch, dass du deine eigenen verdrängst? Wenn du, wie so viele andere, vor lauter Sorge um das selbstzerstörerische Verhalten eines geliebten Menschen dein eigenes Leben aus den Augen verloren haben, bist du vielleicht co-abhängig - und findest dich in diesem Buch wieder. Dieser moderne Klassiker, der seit seinem Erscheinen im Jahr 1986 das Leben von Millionen Lesern bereichert hat, ist der Schlüssel zum Verständnis von Co-Abhängigkeit und zur Befreiung von deren Einfluss. Melody Beatties mitfühlender und aufschlussreicher Blick auf Co-Abhängigkeit hilft, alte Muster zu durchbrechen und gesunde Grenzen zu wahren, und bietet einen klaren und gangbaren Weg zu Heilung, Hoffnung, Freiheit und Glück.
Mit ihren Meditationen, Reflexionen, Ratschlägen sowie mit ihren persönlichen Erzählungen gibt Melody Beattie Hilfestellung, sich darüber klar zu werden, was man wirklich anstrebt und wie man es erreichen kann. Zu diesen Zielen gehören zum Beispiel Bescheidenheit, Selbstakzeptanz, Ausdauer, Freigebigkeit, Mitgefühl, Liebesfähigkeit und die Freude am Leben. Ein Buch, das hilft, Frieden und Erfüllung zu finden, das Kraft schenkt, die eigenen Vorsätze zu verwirklichen und ein Leben voller Gelassenheit, Zufriedenheit und Heiterkeit zu führen.
Das Leben lieben – auch in schwierigen Zeiten Für alle, die aufgrund persönlicher Schicksalsschläge am Sinn des Lebens zweifeln, hat Melody Beattie dieses Buch geschrieben. Aus eigener Betroffenheit beschreibt sie, wie sie nach dem Tod ihres Sohnes den Kummer überwunden und wieder in das Leben zurückgefunden hat. Ein bewegender Erfahrungsbericht, der Trost und Hoffnung spendet, indem er zeigt, wie der Verlust eines geliebten Menschen zur Chance für inneres Wachstum, ja zur Erneuerung des eigenen Lebens führen kann.