Tom Madsen Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)

Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wird von Spezialkräften aller Art verwendet, ist aber auch gerade für Frauen besonders geeignet, da die Techniken zwar nur geringen Kraftaufwand erfordern, aber sehr wirkungsvoll sind. Sie basieren auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern und nutzen die Schwächen des Angreifers gezielt aus. Dieses Buch von Tom Madsen orientiert sich an konkreten Selbstverteidigungssituationen und zeigt dazu sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken als auch wirkungsvolle Gegenangriffe - vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenlevel.

Krav Maga Survival ist eine leicht erlernbare und sehr effektive Nahkampf-Lösung, die sich großer Beliebtheit in allen Altersklassen erfreut. Nicht nur unter Hobby-Kampfsportlern ist der Stil sehr populär, auch Profis im Sicherheitsbereich, bei der Polizei und Bundeswehr setzen ihn ein. Profi Tom Madsen leitet die mitgliederstarke Organisation Krav Maga Survival International und zeigt hier Konzept und Basistechniken dieser Kampfsportart in einem praktischen Übungsbuch.