Stewart Mitchell Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)

A beautifully illustrated, easy-to-follow guide for those who want to learn to practice the beneficial effects of massage.

Esta guía ilustrada de técnicas de masaje terapéutico presenta métodos orientales y occidentales, incluyendo el shiatsu y el masaje sueco. Masajes especializados para individuos de diferentes edades se describen, así como otras técnicas innovadoras como la reflexología y aquellas que utilizan la fisioterapia.

Provides an overview of massage as a therapy; describes the body systems that benefit from the influence of therapeutic touch; introduces the basic techniques of massage with step-by-step photographs; discusses complementary therapies; and looks at methods of self-massage