Elise Loehnen Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)

A provocative interactive workbook that leads us to reclaim our true selves so we can find the peace and well-being we deserve With the publication of her electrifying New York Times bestseller On Our Best Behavior, Elise Loehnen—often deemed “our culture’s therapist”—offered a groundbreaking exploration of the rules women unwittingly follow in order to be considered good. She illuminated the centuries-old code of conduct that keeps us disempowered, exhausted, anxious, and disconnected—even from ourselves. In Choosing Wholeness Over Goodness, Loehnen partners with Courtney Smith, a renowned Enneagram expert and coach, to share tools they have learned from the visionary healers, thinkers, and therapists that prompt readers to dig into the stories they tell themselves. These tools guide us to peel back the layers of cultural programming that prevent us from expressing our full potential. The paradigm-shifting process Loehnen and Smith teach on the pages of this workbook reveals the answers to the questions that tug at our souls: Who am I? What do I want? What’s standing in my way?

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A provocative manifesto on what it means for women to be 'good' - and what happens when we stop. 'A stunning, big and bold encyclopedia of how to live' LISA TADDEO 'You will finish this book and immediately hand your copy over to your best friend' JENNIFER ANISTON 'I left feeling energized and galvanized to take back my true fking freedom' JAMEELA JAMIL In this groundbreaking exploration of the ancient rules that women unwittingly follow in order to be considered 'good', journalist and podcast host Elise Loehnen explains that these impulses - for instance, to show restraint, to be selfless or to prove ourselves in a male-dominated workplace - are ingrained in us by a patriarchal culture that reaps the benefits. So, what would happen if we stopped trying to be 'good'? Provocative and bold, On Our Best Behaviour reveals an enlightening path towards a more balanced, fulfilled way to live. 'Astute, radical and utterly compelling' KATHERINE MAY 'A guide to liberation and a return to the authentic feminine self' GABOR MATE 'Brilliantly reframes our toxic cultural programming' LORI GOTTLIEB

»Ich strengte mich so sehr an, gut genug zu sein. Mein ganzes Leben lang hatte ich versucht, gut genug zu sein. Ich gönnte mir keine Pause, sorgte hingebungsvoll für meine Familie, für Kolleginnen und Freunde. Ich kontrollierte meinen Körper, damit er in eine bestimmte Kleidergröße passte, achtete darauf, meine Gefühle im Griff zu haben. Was würde passieren, wenn ich mit all dem einfach aufhörte? Ich wusste keine Antwort, aber ich beschloss, es herauszufinden. Ich wusste, das würde mich eine Menge kosten. Aber es würde mir auch mein Leben zurückgeben .« Podcasterin und Bestseller-Autorin Elise Loehnen schreibt ausgehend von ihren eigenen Erfahrungen über Eigenschaften und Verhaltensweisen, die bei Männern auf Zustimmung stoßen, bei Frauen jedoch sozial nicht anerkannt werden. Sie nennt sie die 7 Todsünden moderner Frauen: Faulheit Neid Hochmut Völlerei Gier Lust Traurigkeit Ein kluges und unverzichtbares Buch, das zeigt, wie sehr unser Verhalten kulturell vorprogrammiert ist – und wie es Frauen gelingt, diese Programmierung zu ändern . Elise Loehnen ruft ihre Leserinnen dazu auf, ihr eigenes Verhalten zu hinterfragen und für sich zu erkennen, wann sie aus dem Wunsch heraus handeln, anderen zu gefallen. Eine Ermutigung an alle Frauen, auszubrechen aus starren sozialen Normen und ihr authentisches weibliches Selbst zu leben.

Egal, ob auf einem Hochglanzcover oder dem roten Teppich, beim gemütlichen Abhängen mit Freunden oder auf dem Weg zur heißesten Party des Jahres – Lauren Conrad sieht stets fantastisch aus. Im Bestseller Style enthüllt der Beautystar die Geheimnisse seines unverwechselbaren Stils und liefert wertvolle Tipps, wie jeder seinen eigenen einzigartigen Look entwickeln kann. Lauren Conrad erzählt, wo sie ihre Ideen hernimmt, wie sie shoppt, wie man mit falschen Wimpern klarkommt, und weiß, was zu den Must-haves im Kleiderschrank jedes Modefans gehört. Von Pflege- und Schönheitstipps über die passende Frisur für jede Gelegenheit bis hin zur Frage, wie man das perfekte T-Shirt findet – es gibt kein Thema, zu dem Conrad nicht fundierte und inspirierte Anregungen liefern kann. Und ganz nebenbei erzählt sie von ihrer eigenen Stil-Evolution vom lässigen Mädchen zum Liebling der Starfotografen.