Hildegard Tischer Bücher

Einführung in verschiedene Massagearten, Möglichkeiten. Im zweiten Teil wird die richtige Vorbereitung (Kleidung, Ort, Stimmung, Öle und Aromen) behandelt. Im Praxisteil werden optimale Durchführung erläutert und wertvolle Tipps gegeben.

Seit einigen Jahren widmen sich Forscher intensiv dem Placebo-Effekt, und auch unter medizinischen Laien wächst das Wissen um seine Bedeutung. Wie er entsteht, haben die Fachleute inzwischen weitgehend aufgeklärt. Seine Auswirkungen hingegen bieten reichlich Überraschungen. Er nimmt nicht nur sehr unterschiedliche Facetten an, sondern verkehrt sich manchmal sogar in sein Gegenteil. Dann macht er krank statt gesund. Zudem lässt er sich nicht immer scharf von anderen Heil-Effekten, die ohne Zutun eines Wirkstoffs zustande kommen, abgrenzen. Der Geist mischt sich nämlich häufiger in die Genesung ein, als mancher annimmt. Ein Streifzug durch die Geschichte der Medizin, die gleichzeitig die Geschichte ihres Bruders, des Placebo-Effektes ist, liefert den Hintergrund für ein besseres Verständnis der beiden Geschwister. Interviews mit Experten geben Einblick in den aktuellen Stand der Placebo-Forschung sowie in die Praxis von alternativen Therapeuten. Anhand einer Reihe alternativer Behandlungsmethoden wird deutlich, dass nicht alles, was sich nicht erklären lässt, auch unwirksam ist. Zudem erhalten die Leser Tipps zur Wahl des richtigen Therapeuten.

Uvolnění těla a ducha je podmínkou dobrého zdravotního stavu a pomůže příjemnou formou odbourat stres i nepříjemné pocity. K dosažení až neuvěřitelných účinků někdy postačí tak jednoduché prostředky, jako jsou naše ruce. Doteky rukou jsou zcela elementární formou lidské komunikace. Kniha, kterou máte před sebou, se obrací ke všem, kteří se chtějí blíže zabývat blahodárnými účinky rukou. Ukáže vám, jak zmírnit napětí, nabrat novou energii a zlepšit svůj zdravotní stav. Najdete zde návody jak pro masáž partnera, tak pro masáž sebe sama. Vyšlete proto ruce na výzkumnou cestu po těle, vyzkoušejte, co dělá vám a vašemu partnerovi dobře, a poznejte lépe svoje tělo.

Našemu západnímu světu vládne stres a shon. Není proto divu, že v mnohých z nás převládají po většinu dne nepříjemné pocity. Zastavme se proto na chvíli a dejme svému tělu i duchu prostor k uvolnění. Dovolme sami sobě odbourat příjemnou formou vnitřní napětí, a zlepšit tak i svůj zdravotní stav. A jak na to? Kniha, kterou právě držíte v ruce, vám poradí. Ukáže vám, jaký blahodárný vliv mají lidské doteky, jak vám vaše vlastní ruce mohou pomoci zmírnit napětí a nabrat novou energii. Najdete zde návody jak namasírovat nejen sami sebe, ale také například partnera. Vyšlete proto ruce na výzkumnou cestu po těle. Vyzkoušejte, co dělá vám i vašemu partnerovi či partnerce dobře. Poznejte lépe své tělo a nedejte stresu šanci.