Umberto Pelizzari, der beste Apnoe-Taucher, erzählt in diesem Buch von seinem Werdegang, seinen Rekorden und der Faszination des Tieftauchens. Er reflektiert über die Weisheit des Meeres, das Einssein mit dem Wasser und die Tierwelt, während er auch die Gefahren und die Sinnlosigkeit von Gewalt in extremen Situationen thematisiert.
Is the first comprehensive manual that teaches how to hold the breath, stay underwater longer, and descend deeper into the blue. The book includes a history of freediving, and detailed drawings of underwater exercises, finning techniques and selected Yoga postures to enhance lung capacity. This book is highly recommended to Skin-divers, Scuba-Divers and Surfers. It teaches how to hold the breath longer under water.