Vanda Scaravelli Reihenfolge der Bücher

Vanda Scaravelli entdeckte die Yoga-Praxis in reiferem Alter und fand darin einen Weg zu dem, was sie 'Allegrezza', das intelligente Herz, nannte. Ihr Unterricht, tief beeinflusst von ihrem Studium bei B. K. S. Iyengar und T. K. V. Desikachar, konzentrierte sich auf die tiefgreifende Verbindung von Atem, Schwerkraft und Wirbelsäule. Scaravelli entwickelte einen einzigartigen Yoga-Ansatz, der die natürliche Intelligenz des Körpers und mühelose Bewegung betont. Ihr wegweisendes Werk, Awakening the Spine, inspiriert auch heute noch Praktizierende und Lehrer weltweit.