Michele Bender Bücher

Rheumatische Erkrankungen, wie die häufigste Autoimmunerkrankung, rheumatoide Arthritis, betreffen weltweit etwa 68 Millionen Menschen. Die übliche Behandlung umfasst starke Schmerzmittel, die zwar kurzfristig Schmerzen lindern, jedoch nicht die Ursachen angehen und die Darmgesundheit schädigen können. Dr. Susan Blum hat das Leaky-Gut-Syndrom als zentrale Ursache für rheumatische Erkrankungen identifiziert. Ihre innovative Methode basiert auf einer ernährungsorientierten Eliminierung von Entzündungsherden im Darm. Zunächst erfolgt eine Auslass-Diät, bei der potenziell entzündungsfördernde Lebensmittel gestrichen werden. Diese werden dann schrittweise wieder in die Ernährung integriert, sodass Betroffene selbst herausfinden können, welche Nahrungsmittel ihre Beschwerden auslösen. Im Gegensatz zu anderen Rheumadiäten werden keine Lebensmittel pauschal ausgeschlossen, was den Genuss beim Essen erhält. Nach dieser „Grundreinigung“ wird die Grundlage für entzündliche Prozesse im Körper entzogen, was zu einer Besserung oder sogar Heilung der rheumatischen Beschwerden führen kann – auf natürliche Weise, dauerhaft und ohne Medikamente!

Among the most prevalent forms of chronic illness in this country, autoimmune disease affects nearly 23.5 million Americans. This epidemic is a result of the toxins in our diet, exposure to chemicals, heavy metals, antibiotics, and unprecedented stress levels. It has caused millions to suffer from autoimmune conditions such as Graves' disease, rheumatoid arthritis, Crohn's disease, celiac disease, lupus, and more. In The Immune System Recovery Plan, Dr. Susan Blum shares the four-step program she used to treat her own serious autoimmune condition and help countless patients reverse their symptoms, heal their immune systems, and prevent future illness. Dr. Blum's Method Focuses on:* Using food as medicine * Understanding the stress connection* Healing your gut and digestive system* Optimizing liver functionEach of these sections includes an interactive workbook to help you determine and create your own personal treatment program. Also included are recipes for simple, easy-to-prepare dishes to jump-start the healing process.

Celebrate the power of silver! Be bold with this ultimate handbook-plus-manifesto for every woman who's ready to say goodbye to the dye and let her natural color shine. Written by the author of the bestselling Curly Girl, Silver Hair covers step-by-step the many options for going silver with style. It includes before-and-after photos of real models; advice on how to stay gorgeous during the silver journey--with tips on the best ways to have a smooth color transition; keeping your silver gorgeous with the right hair care and DIY recipes; and finally how to complement your chic new look with flattering fashion, makeup, and accessories. Going silver is not just about style, or saving time and money at the salon or on your own. It satisfies that deeper desire for authenticity and the freedom to be oneself.--Amazon.com

From the celebrated star of The Real Housewives of Beverly Hills and the forthcoming Model Moms, an emotional behind-the-scenes look at her descent into a medical nightmare that is Lyme disease.