Ken Ashwell Bücher

Das praktische Arbeitsbuch zur Bestimmung aller Körperteile.Dieses Buch umfasst in 16 Kapiteln die wichtigsten Körpersysteme und ermöglichteinen Überblick über die gesamte menschliche Anatomie. Auf jeder Seite führenTexte in das jeweils behandelte Thema ein und erklären die wesentlichen Begriffeund Zusammenhänge innerhalb eines Körpersystems, eines Organs oder einerMikrostruktur. Durch das Kolorieren der Abbildungen und das Eintragen derjeweiligen anatomischen Bezeichnungen (in Deutsch und/oder Latein) in denvorgesehenen Beschriftungszeilen werden die Form und Position eines jedenKörperteils bewusst. Auf diese Weise wird jeder Begriff und dessen Bedeutungnicht nur nachvollziehbar und verständlich, sondern auch noch tief im Gedächtnisverankert.Dieses Lehr- und Lernbuch• enthält mehr als 350 computergenerierte, detaillierte Illustrationen• bietet einen anschaulichen Überblick über den Aufbau des menschlichenKörpers• macht systematisch mit allen wichtigen anatomischen Strukturen vertraut• fördert aktives und nachhaltiges Lernen durch Beschriften und Kolorieren vonKörperteilen• ermöglicht die Überprüfung von Kenntnissen durch auf jeder Seite abgedruckte Antworten

Der menschliche Körper – ein anatomisches Handbuch zeigt die ganze Schönheit und Komplexität des menschlichen Körpers. Der leicht verständliche, anschauliche Bildband stellt Aufbau und Funktionen aller Körperteile – Knochen, Muskeln und Haut genauso wie Kreislauf, Atmung, Verdauung und Nervensystem – dar und zeigt, wie innere Organe und Gehirn funktionieren. Das Herzstück sind dabei die über 500 klar beschrifteten, detaillierten, vollfarbigen anatomischen Illustrationen und die kurzen Begleittexte, die komplexere Körpervorgänge erklären. Mit diesem Fokus auf das Visuelle erhält der Leser von Der menschliche Körper – ein anatomisches Handbuch einen schnellen und leichten Zugriff auf schwierige anatomische Inhalte. Eine wertvolle Lernressource für Anatomiestudenten sowie ein nützliches Nachschlagewerk für die Familie – ein Muss für jede hauseigene Bibliothek. • Über 500 detaillierte, vollfarbige anatomische Abbildungen • Alle wichtigen Körpersysteme werden behandelt • Klare, präzise Texte, die das Funktionieren des menschlichen Körpers erklären

In The Anatomy of Stretching , full-color illustrations demonstrate 50 common stretches and show exactly what happens in the body during each one. With more than 100 full-color anatomical illustrations and clear, concise instructions for each stretch, The Anatomy of Stretching is an ideal manual for understating anatomy and improving the effectiveness of workouts.Ideal for health and fitness trainers, students of sports science, and those hoping to start or improve their own fitness regimen, Barron’s guide At one time, stretching was viewed as a practice to be done before a workout, a run, or other physical activity. Today, our understanding of stretching has expanded. The practice not only improves general fitness and flexibility, it also increases circulation, calms the mind, fends off injuries and illness, and can even aid in getting a better night’s sleep.

This manual clearly explains how to execute fifty essential exercises properly, providing tips aimed at different fitness levels. Includes warning to help you avoid injury, and help you improve the effectiveness of our workout and rehabilitation routines

Health and fitness trainers, students of sports science, athletes, coaches, the elderly, and anyone else hoping to understand and improve fitness and flexibility will benefit from this clear, yet comprehensive, guide. Inside, highly detailed anatomical illustrations demonstrate 50 common stretches and show exactly what happens in the body during each one. Visualizing precisely which muscles are involved during various stretches will not only increase your knowledge of anatomy and how the body works, but it will help you improve the effectiveness of your workout and stretching routines.