Der Leser wird ermutigt, persönliche Blockaden zu überwinden und sein wahres Selbst zu entdecken. Das Buch bietet inspirierende Ansätze und praktische Tipps, um Selbstzweifel abzubauen und das eigene Potenzial zu entfalten. Es zielt darauf ab, die innere Stärke zu fördern und ein erfülltes Leben zu führen, indem man sich von hinderlichen Gedanken und Verhaltensmustern befreit.
Brianna Wiest Bücher







Neue Essays der #1-Bestsellerautorin Brianna Wiest Schmerzhafte Ereignisse in unserem Leben können uns dauerhaft aus der Bahn werfen. Brianna Wiest zeigt in ihrem neuen Buch, wie wir uns selbst heilen können. Heilung bedeutet, den Schmerz zuzulassen und wirklich hinzusehen. Heilung bedeutet, sich auf eine Reise zu begeben, denn egal ob körperlich oder spirituell, sie verläuft weder linear noch nahtlos. Heilung bedeutet Verletzlichkeit. Heilung bedeutet, weiterzumachen, mit verwundetem, aber offenem Herzen. Heilung gelingt, wenn wir lernen, loszulassen, und den Mut finden, unser vergangenes Leben als das zu sehen, was es war, um unser jetziges Leben als das sehen zu können, was es ist: voller Hoffnung und Potenzial. Dieses Buch ist Balsam für jede Seele auf der Reise ihres eigenen Werdens.
Bestseller-Autorin Brianna Wiest bietet in ihrem zweiten Adventskalender inspirierende Denkanstöße, um bewusst in die Vorweihnachtszeit zu starten. Mit ihrem Wissen aus Psychologie und Philosophie begleitet sie die Leser täglich durch Themen wie Liebe, Kommunikation und Verhalten für eine achtsame Adventszeit.
The Mountain Is You
Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
Das größte Hindernis bist du selbst Du willst etwas in deinem Leben verändern und fällst doch immer wieder in alte Verhaltensmuster zurück? Du machst dir ständig Sorgen, obwohl es dir gut geht und du dich über so vieles freuen könntest? Du hast Ängste, die dich daran hindern, neue Wege einzuschlagen? Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen – und sabotieren sich so selbst. Doch was genau ist eigentlich Selbstsabotage? Wie kommt sie zustande? Und warum hören wir nicht einfach auf damit, uns selbst im Weg zu stehen? Einfühlsam, aber mit Nachdruck, zeigt Bestsellerautorin Brianna Wiest anhand von alltäglichen Beispielen, wie selbstsabotierende Verhaltensweisen aussehen können, und erklärt, wie wir unsere eigenen Blockaden lösen und unsere schädlichen Verhaltensweisen überwinden können. Anhand ihrer psychologischen und philosophischen Erkenntnisse können wir lernen, wie unser bestmögliches zukünftiges Selbst zu handeln, und so unser Potenzial voll ausschöpfen. Das neue Buch der Bestsellerautorin Brianna Wiest
»Brianna Wiests Plädoyer für die radikale Akzeptanz unserer Gefühlswelt gleicht einer therapeutischen Umarmung.« ZEITWissen »Ein Buch wie ein Wetzstahl zur Schärfung des eigenen Bewusstseins.« Denis Scheck, ARD »Druckfrisch« Wer lernt, anders zu denken, kann sein Leben neu erfinden. Du weißt mit deinem Leben nicht so recht etwas anzufangen? Dich lassen Ängste und Zweifel nicht los? Es fällt dir schwer, Entscheidungen zu treffen?Deine Wünsche bleiben unerfüllt? Der Weg zu einem glücklichen Leben verläuft selten geradeaus. Aber die Herausforderungen, denen du begegnest, sind Chancen, deine Denkweise zu verändern und an dir selbst zu wachsen.Die 101 lebensverändernden Essays von Brianna Wiest durchbrechen schädliche Denkmuster und öffnen dir die Augen. Mit großer Menschenkenntnis und psychologischem Feingefühl offenbart sie dir, was du hören musst, aber nicht willst. Was du eigentlich schon weißt, aber unterdrückst. Egal, ob du mit Beziehungen, deiner eigenen Lebenseinstellung oder der Kommunikation mit deinen Liebsten zu kämpfen hast, dieses Buch hat die Antwort. Es wird dir auf der Suche nach dir selbst, nach Neubeginn und Glück ein wertvoller Begleiter sein.
The Truth About Everything
So erkennst du dein wahres Ich | Von der Bestseller-Autorin der „101 Essays"
Warum haben wir so oft Zweifel, ob wir gut genug sind? Was bedeutet bedingungslose Liebe? Warum bauen wir uns manchmal unsere eigenen Käfige? In ihrem bisher wohl persönlichsten Buch erzählt Brianna Wiest ehrlich und verletzlich von ihrer eigenen Suche – ihren Schwierigkeiten, Kämpfen und Entscheidungen. In 40 Essays schreibt sie über so große Themen wie die Kunst des Loslassens oder die Bedeutung des Unbewussten für unser Leben, und lässt uns an ihrem Weg zu mehr Selbstakzeptanz teilhaben. Dabei zeigt sie warm und sensibel, dass alles eine Frage der Perspektive ist – unserer Perspektive! Dieses Buch ist eine wahre Fundgrube für alle, die sich nach Antworten, Trost und hin und wieder auch ein bisschen Liebe sehnen.
Du sehnst dich nach wahrer Veränderung? Du findest nicht den Mut, neue Wege zu gehen? Du bist nicht sicher, was du dir wirklich für deine Zukunft wünschst? Wenn du dich in einer Phase des Umbruchs befindest oder an einem Wendepunkt stehst – denke daran, dass die Person, die du werden willst, bereits in dir steckt. Dieses Buch kann dich auf der Reise zu deinem wahren Ich begleiten. Die 365 Inspirationen und Impulse von Bestsellerautorin Brianna Wiest helfen dir Tag für Tag dabei, Vertrauen in dich selbst zu finden, Illusionen loszulassen, deine Beziehung zum Jetzt zu heilen und deine tiefsten Wünsche zu erkennen.
Brianna Wiest begeistert mit ihrem Bestseller »101 Essays, die dein Leben verändern werden« bereits ein Weltpublikum. Für alle, die sich auch in der Vorweihnachtszeit intensiver mit sich selbst beschäftigen, aus ihren schädlichen Denkmustern herauskommen und sich neu orientieren möchten, bietet dieser Adventskalender die passenden Denkanstöße. Dafür bündelt die Autorin ihr Wissen aus Psychologie und Philosophie in der gewohnt einfühlsamen Sprache – egal, ob es um Liebe, Kommunikation oder um die eigenen Verhaltensweisen geht. So erwartet dich jeden Tag eine Prise Lebenshilfe bis Heiligabend.
52 Challenges, die dein Leben verändern werden
Der inspirierende Kalender zum Nr.-1-Bestseller 101 Essays, die dein Leben verändern werden.
Jede Woche mehr Lebensfreude Der Challenge-Kalender zum Weltbestseller »101 Essays, die dein Leben verändern werden« von Brianna Wiest liefert positiven Input für 52 Wochen und kann beliebig oft wiederholt werden. Aufgaben, Übungen und Impulse helfen dir dabei, ein positives Mindset aufzubauen. Wenn du verstehst, wie dein Gehirn gesunde Denkmuster aufbauen kann, bist du nur noch einen Schritt von mehr Selbstliebe, Dankbarkeit und Achtsamkeit entfernt. Wiest schafft es, komplexe psychologische Zusammenhänge anschaulich zu erklären, und motiviert dazu, negative Glaubenssätze loszulassen und sie durch eine empowernde Lebenseinstellung zu ersetzen.
Die Essays von »SPIEGEL«-Bestsellerautorin Brianna Wiest feiern weltweit große Erfolge. Denn Wiest schafft es, komplexe Themen aus dem Bereich der positiven Psychologie kompakt und verständlich zu erklären. Ihre Texte ermöglichen es, eine glückliche Lebenseinstellung zu erreichen und Beziehungs- und Denkmuster zu hinterfragen. Die Impulse in diesem Kartendeck komprimieren die wertvollsten Aussagen der Mindset-Expertin und eignen sich perfekt für den Alltag und unterwegs. So kann man sich jederzeit mit den eigenen Wünschen und Ressourcen befassen und sein Leben nachhaltig zum Besseren verändern.
The Life That’s Waiting
Befreie dich von negativen Gedanken und finde deinen Weg | Von der Bestseller-Autorin der »101 Essays«
- 288 Seiten
- 11 Lesestunden
Finde das Leben, das wirklich zu dir passt Warum nur habe ich nie das Gefühl, wirklich dazuzugehören? Warum muss ich mich ständig mit anderen vergleichen? Und warum kann ich mir einfach nicht gestatten, glücklich zu sein? In ihrem neuen Buch zeigt Brianna Wiest, wie es gelingt, ein unabhängiges und selbstbestimmtes Leben zu führen. Sie gibt Antworten auf Fragen, die wir uns alle immer wieder stellen, öffnet uns mit ihren klugen, erkenntnisreichen Gedanken die Augen und weist uns den Weg. Sie verschweigt nicht, dass die ersten Schritte die schwersten sind. Doch sie hilft uns, den Mut zu finden, um endlich aufzubrechen und anzukommen.
Ceremony
- 216 Seiten
- 8 Lesestunden
Ceremony is a collection for those on the cusp of becoming. It is a reminder that we were not meant to fit into this world perfectly, but to live in such a way that might forge a path all our own. It is a reminder that we are one with each other and nature itself. It is a reminder that we contain within us the latent potential of every future possibility we can conceive of. It is a reminder that we often must release what is not ours in order to receive what is, that we are all born with a unique imprint to leave upon the world, and that self-love is not an infatuation, but a homecoming. Ceremony is a book written around the idea that the most unlikely moments are often the very ones offering us a chance to meet ourselves more deeply; it is a book for the ones who are ready to stop waiting and wondering, and dive all the way into who they were meant to be
If you're in a pivot period - if you're still bridging the space between where you are and where you want to be - remember that the person you're becoming is already within you. The journey is convincing your mind to act consistently on what your heart already knows it wants to do.
Rok změny
- 376 Seiten
- 14 Lesestunden
Z pera mezinárodně úspěšné autorky knih 101 esejů, které změní vaše myšlení, Tou horou jste vy. Rok změny je sbírkou 365 každodenních zamyšlení nad hledáním odvahy k tomu, abyste se stali člověkem, kterym jste vždycky chtěli byt. Nacházíte-li se v období změn a snažíte se překlenout propast mezi tím, kde zrovna jste a kam se chcete dostat, nezapomínejte, že osobnost, kterou se stáváte, už ve vás žije. Cesta vás naučí přesvědčit vlastní mysl, aby se řídila tím, co už vaše srdce dávno ví. Letos změníte svůj život. Naše katalogové
101 есей, який змінить ваше мислення
- 408 Seiten
- 15 Lesestunden
365 dni, które zmienią Twoje życie
- 384 Seiten
- 14 Lesestunden
ZRÓB KROK, A POJAWI SIĘ ŚCIEŻKA. Jeśli przeżywasz czas zmiany, a nadal budujesz most pomiędzy miejscem, w którym jesteś, a miejscem, w którym chcesz być – pamiętaj, że osoba, którą się stajesz, jest już w Tobie. Pewnego dnia uświadomisz sobie, że szczęście nie zależy od wyglądu twojego domu, tylko od miłości, jaką darzysz mieszkających w nim ludzi. Szczęście nie polega na posiadaniu wszystkiego, co najlepsze, tylko na umiejętności zrobienia ze wszystkiego jak najlepszego użytku. Brianna Wiest, autorka międzynarodowych bestsellerów, przygotowała 365 refleksji, które mogą zmienić Twoje życie. Zaprasza do rozważań o odwadze, szczęściu, miłości, cierpieniu, nadziei, zaufaniu, wdzięczności, zmianie, przeznaczeniu i wielu innych fundamentalnych kwestiach. TO SŁOWA MOCY, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE MOŻE WŁAŚNIE W TYM ROKU ZMIENISZ SWOJE ŻYCIE.
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. To wymaga niesamowitej odwagi: trzeba odłożyć dumę na bok i zobaczyć świat takim, jaki jest. „Akceptowanie swoich uczuć” brzmi jak coś wielkiego, ale oznacza jedno: pozwolenie sobie na to, aby je odczuwać. To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi. � BRIANNA WIEST - autorka bestsellerów, których sprzedaż przekroczyła milion egzemplarzy
101 विचार जो आपकी सोच बदल देंगे
101 Essays That Will Change The Way You Think: Hindi Edition
- 426 Seiten
- 15 Lesestunden
101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar
- 480 Seiten
- 17 Lesestunden
Antología de ensayos y meditaciones Brianna Wiest, escritora bestseller y fenómeno global en redes sociales, presenta en esta obra una recopilación de sus escritos más famosos. La presente selección incluye reflexiones sobre por qué debemos perseguir el propósito por encima de la pasión, abrazar el pensamiento negativo, ver la sabiduría en la rutina diaria o ser conscientes de los sesgos cognitivos que crean nuestra manera de ver la vida, entre muchas otras. Algunas de estas piezas son inéditas; otras ya han sido leídas por millones de personas en todo el mundo. En cualquier caso, muchas de ellas te dejarán pensando: "Esta idea me va a cambiar la vida".













