Ehrwürdiger Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche ist ein Meditationsmeister und international anerkannter Lehrer des Buddhismus, der die Einführung des modernen Buddhismus in die heutige Gesellschaft maßgeblich vorangetrieben hat. Er präsentiert die Lehren Buddhas auf eine Weise, die für moderne Menschen mit einem geschäftigen Leben relevant und geeignet ist, und zeigt auf, wie diese Lehren von jedem genutzt werden können, um Probleme zu lösen, Beziehungen zu verbessern und tiefen, dauerhaften inneren Frieden und Glück zu erlangen. Durch sein umfangreiches Werk, das das Schreiben von Büchern und die Gründung von Zentren und Studienprogrammen umfasst, haucht er dem Buddhismus neues Leben ein und ermöglicht es den Menschen, inneren Frieden und Glück zu finden.
Eine glückselige Reise
Inhalt des Buches: * Verleihen Sie Ihrem menschlichen Leben Sinn * Entdecken Sie eine richtige Methode, um Ihre Erfahrung von Problemen zu verringern und zu einem Ende zu bringen * Lernen Sie jederzeit glücklich zu sein, indem Sie einen friedvollen Geist entwickeln und bewahren
Mit Hilfe der praktischen Ratschläge, die dieses Buch enthält, können wir unseren Geist und unser Leben verwandeln, unser menschliches Potential entfalten und immerwährenden Frieden und Glück finden. * Worin liegt die wahre Bedeutung des menschlichen Lebens? * Wie man die Quelle von Glück findet * Die wirklichen Methoden zur Lösung unserer täglichen Probleme * Wie wir unser endgültiges Ziel erreichen
Indem er mit Buddhas Lebensgeschichte beginnt, erklärt dieser prägnante Führer die wesentlichen Elemente der buddhistischen Lebensweise wie das Verständnis des Geistes, Wiedergeburt, Karma, endgültige Wahrheit und was es bedeutet, ein Buddhist zu sein. Meditation wird klar und einfach als Werkzeug erklärt, um Qualitäten wie inneren Frieden, Liebe und Geduld zu entwickeln. Die Betonung liegt durchgehend auf der praktischen Anwendung buddhistischer Ideen und Praktiken, um Lösungen für Probleme des Alltags zu finden. Diejenigen, die an Buddhismus und Meditation interessiert sind, werden dieses Buch als eine reiche Quelle für Führung und Inspiration betrachten.
Der vollständige buddhistische Pfad zur Erleuchtung
Eine klare und vollständige Erklärung des ganzen Pfaders zur Erleuchtung. Wir haben alle das Potenzial uns selbstb zu verändern und eine grenzenlose Kapazität für das Wachstum guter Qualitäten. Aber um dieses Potenzial zu erfüllen, müssen wir auf jeder Stufe unserer spirituellen Reise wissen, was zu tun ist. Mit diesem Buch offeriert uns Geshe Kelsang einen Schritt-für-Schritt Führer zu den Meditationsübungen, die uns zu dauerhaftem inneren Frieden und Glück führen werden. Er präsentiert alle Unterweisungen mit ausserordentlicher Klarheit in der Reihenfolge, in der sie praktiziert werden müssen, reichert seine Erklärung mit Geschichten und erhellenden Analogien an. Dies ist ein perfekter Führer zum buddhistischen Pfad.
Das neue Meditationshandbuch ist ein praktischer Leitfaden für die Meditation. Er lehrt uns, wie wir uns selbst und andere glücklich machen, indem wir inneren Frieden entwickeln und dadurch unserem Leben mehr Sinn verleihen. Ohne inneren Frieden gibt es überhaupt kein wirkliches Glück. Probleme, Leiden und Unglück existieren nicht außerhalb des Geistes. Es sind Gefühle und somit sind sie Teil unseres Geistes. Deshalb können wir unsere Probleme nur dauerhaft lösen und uns selbst und andere wirklich glücklich machen, wenn wir Kontrolle über unseren Geist gewinnen. Die 21 buddhistischen Meditationsübungen, die dieses Buch präsentiert, sind die eigentlichen Methoden, wie wir unseren Geist zähmen und anhaltenden inneren Frieden erfahren können. Dieser außerordentlich praktische Leitfaden ist für alle, die nach Glück und Sinn in ihrem Leben suchen, ein unentbehrliches Handbuch.
Der buddhistische Weg der liebevollen Güte
Einleitung Jeder, ob religiös oder nichtreligiös, sucht die ganze Zeit nach Glück und möchte dauerhaft frei von Problemen und Leiden sein. Diese Wünsche können wir erfüllen, indem wir die Anleitungen, die in diesem Buch gegeben werden, verstehen und umsetzen. Dieses Buch beruht auf dem berühmten Text Acht Verse der Geistesschulung (Lojong Tsig Gyema auf Tibetisch), die von Bodhisattva Langri Tangpa verfasst wurden, einem buddhistischen Meister aus dem Tibet des elften Jahrhunderts. Obwohl dieser bemerkenswerte Text nur acht Vierzeiler umfasst, enthüllt er den Kern des buddhistischen Pfades zur Erleuchtung, indem er aufzeigt, wie wir unseren Geist von seinem gegenwärtig verwirrten und egozentrischen Zustand in die vollkommene Weisheit und das vollkommene Mitgefühl eines erleuchteten Buddha umwandeln können. Jedes Lebewesen hat das Potenzial ein Buddha zu werden, jemand, der seinen oder ihren Geist von allen Fehlern und Beschränkungen vollkommen gereinigt und alle guten Eigenschaften zur Vollendung gebracht hat. Unser Geist gleicht einem bewölkten Himmel, der in seiner Essenz klar und rein, aber von den Wolken der Verblendungen bedeckt ist. So wie sich die dichtesten Wolken schließlich auflösen, so können sogar die schlimmsten Verblendungen aus unserem Geist entfernt werden. Verblendungen wie Hass, Gier und Unwissenheit sind kein innewohnender Bestandteil des Geistes. Wenden wir die geeigneten Methoden an, so können wir sie vollkommen beseitigen und wir werden das höchste Glück der vollen Erleuchtung erleben. Jeder möchte glücklich sein und niemand möchte leiden, doch nur sehr Wenige verstehen, was die wirkliche Ursache von Glück und was die wirkliche Ursache von Leiden ist. Wir neigen dazu, das Glück außerhalb von uns zu suchen und denken, dass wir wahrhaft glücklich wären, wenn wir nur das richtige Haus, das richtige Auto, den richtigen Beruf und die richtigen Freunde hätten, die wir mögen. Wir verbringen fast unsere ganze Zeit damit, zu versuchen die äußere Welt so zurechtzubiegen, dass sie unseren Wünschen entspricht. Unser ganzes Leben lang haben wir versucht, uns mit Menschen und Dingen zu umgeben, die uns ein angenehmes, sicheres oder aufregendes Gefühl geben, und doch haben wir kein reines und anhaltendes Glück gefunden. Selbst wenn es uns gelingt, unsere Wünsche zu erfüllen, so dauert es nicht lange, bis sich unsere Wünsche erneut ändern und wir etwas anderes begehren. Es mag sein, dass wir unser Traumhaus finden, doch ein paar Monate später haben wir das Gefühl, wir bräuchten eine größere Küche, ein weiteres Schlafzimmer oder einen größeren Garten, und wir spielen mit dem Gedanken umzuziehen. Vielleicht treffen wir auch den perfekten Partner, verlieben uns und ziehen zusammen. Anfangs scheint unser Partner der wunderbarste Mensch auf Erden zu sein, aber schon bald sehen wir Fehler in ihm oder ihr. Wir stellen fest, dass wir nicht mehr verliebt sind und bald schauen wir uns nach jemand anderem um, der unsere Wünsche erfüllt. Zu allen Zeiten waren Menschen bestrebt, ihre äußeren Umstände zu verbessern, doch trotz all unserer Anstren gungen sind wir nicht glücklicher geworden. Wenn man die materielle Entwicklung betrachtet, dann trifft es zu, dass viele Länder Fortschritte machen. Die Technik entwickelt sich ständig weiter und das Wissen über die Welt hat drastisch zugenommen. Wir wissen so vieles, was wir vorher nicht wussten, und können vieles tun, wovon wir nicht einmal geträumt haben. Vordergründig scheint es so, als würde sich unsere Welt verbessern. Doch wenn wir genauer hinschauen, dann stellen wir fest, dass es heute viele Probleme gibt, die es früher nicht gab. Furchtbare Waffen wurden erfunden, unsere Umwelt wird vergiftet und neue Krankheiten treten auf. Sogar einfache Freuden wie essen oder sonnenbaden werden immer gefährlicher. Das ungehemmte Streben nach dem Glück aus äußeren Quellen hat zur Folge, dass unser Planet zerstört und unse
Eine Einführung in die Meditation über Tantra
Mahamudra ist die Vereinigung von großer Glückseligkeit und Leerheit - der sehr subtile Geist, der große Glückseligkeit erfährt und die endgültige Wahrheit realisiert. Indem wir fähig werden, zu den tiefsten Ebenen unseres Geistes vorzudringen und dann diesen sehr subtilen Geist dazu benutzen, um über die endgültige Wahrheit zu meditieren, zerstört die Mahamudra-Praxis alle unseren Verblendungen an ihren direkten Wurzeln und führt uns somit schnell zum Zustand der vollen Erleuchtung.
Moderner Buddhismus ist eine besondere Präsentation der Lehren Buddhas über Mitgefühl und Weisheit, die deren Essenz in einer Weise vermittelt, die leicht zu verstehen und umzusetzen ist. Indem wir in unserem Alltag Mitgefühl und Weisheit entwickeln und aufrechthalten, können wir unser Leben verwandeln, unsere Beziehungen zu anderen verbessern und hinter die Erscheinungen blicken, um zu sehen wie die Dinge wirklich sind. In dieser Weise können wir alle unsere täglichen Probleme lösen und den wirklichen Sinn unseres Lebens als Mensch vollenden. Mitgefühl und Weisheit sind wie die zwei Flügel eines Vogels, mit denen wir schnell die erleuchtete Welt eines Buddha erreichen können. Der Autor Insbesondere möchte ich jeden ermutigen, vor allem das Kapitel Schulung in endgültigem Bodhichitta zu lesen. Indem Sie dieses Kapitel sorgfältig und mit einem positiven Geist immer wieder lesen und darüber nachdenken, werden Sie ein sehr tiefgründiges Wissen, oder Weisheit, erlangen, was eine große Bedeutung für Ihr Leben haben wird. Dieses inspirierende Handbuch der täglichen Praxis ist sowohl für diejenigen perfekt geeignet, die innerhalb des Buddhismus nach Lösungen für ihre Alltagsprobleme suchen, als auch für Praktizierende jeden Glaubens, um sie zu ermutigen, ihr Verständnis und ihre Praxis des spirituellen Pfades zu vertiefen.
Eine wunderschöne illustrierte Geschichte aus dem Buddhas Leben. Es ist eine Geschichte der Hoffnung und persönlichen Verwandlung, die vieles anspricht was Kinder heute bewegt. Themen: Wie man aufhört wütend zu sein und anderen Leid zuzufügen. Wie man ruhig und friedvoll sein kann. Wie man liebevoll und freundlich zueinander ist.
