Rahul Jandial Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)

Bez snov by ľudstvo nebolo tam, kde je. Máme ich všetci bez ohľadu na vek, pohlavie alebo vyznanie. Môžu byť strašidelné, vtipné, šteklivé aj úplne nezmyselné - a všetky pritom majú zásadný význam pre náš mozog a duševné zdravie. Renomovaný neurovedec Rahul Jandial odhaľuje aktuálne poznatky o tom, ako nám sny pomáhajú regulovať emócie, spracovávať spomienky a traumy, podporovať učenie či rozvíjať kreativitu. A tiež o tom, ako ich môžeme využiť vo svoj prospech aj v bdelom živote. Najnovšie výskumy okrem iného prezrádzajú: Malé deti nemajú sny - je to niečo, čo si musia osvojiť. Lucidné snívanie sa dá naučiť a dokonca využiť ako účinný terapeutický nástroj. Prečo sen o nevere nevyhnutne neznamená nešťastný vzťah alebo nenaplnené potreby. Pomocou snov je možné odhaliť nastupujúcu Parkinsonovu a Alzheimerovu chorobu. Prekvapivo jednoduchý návod, ako svoje nočné mory transformovať na neškodné sny. Ovládnite kľúčový nástroj na dosiahnutie duševnej pohody a kreatívneho rastu.

Bez snů by lidstvo nebylo tam, kde jeMáme je všichni bez ohledu na věk, pohlaví nebo vyznání; a navíc překvapivě podobné. Mohou být děsivé, vtipné, lechtivé i naprosto nesmyslné – a všechny přitom mají zásadní význam pro náš mozek a duševní zdraví.Renomovaný neurovědec Rahul Jandial odhaluje aktuální poznatky o tom, jak nám sny pomáhají regulovat emoce, zpracovávat vzpomínky a traumata nebo podporovat učení a kreativitu. A jak je můžeme využít ve svůj prospěch také v bdělém životě.

ODHAĽTE TAJNÉ FUNGOVANIE MOZGU! Renomovaný neurovedec a neurochirurg Dr. Rahul Jandial sa vo svojej knihe opiera o skúsenosti získané počas mnohých rokov práce s pacientmi, ktorí trpeli ťažkým poškodením mozgu, rôznymi poruchami mozgovej činnosti alebo závažnými ochoreniami, a pútavým spôsobom vysvetľuje, ako funguje najzáhadnejší orgán ľudského tela – náš mozog. Pomocou rýchlych a ľahkých denných cvičení vám Životné lekcie od neurochirurga ukážu, ako si môžete zlepšiť pamäť a oslobodiť vlastnú tvorivosť, ako sa naučiť ovládať stres a emócie či ako sa vyhnúť Alzheimerovej chorobe. A čo je azda ešte dôležitejšie, poskytnú vám zrozumiteľný a ľahko uskutočniteľný návod, ako si až do vysokého veku udržať mozog zdravý a vo výbornej forme a vďaka tomu prežiť šťastnejší, produktívnejší život. Autor zároveň ponúka čitateľom množstvo fascinujúcich príbehov z operačnej sály a približuje im aj vlastnú životnú púť - od mládenca, ktorý na rok prerušil štúdium na vysokej škole, až po jedného z najuznávanejších amerických neurochirurgov.

Das große populärwissenschaftliche Buch über Träume − mit hochaktuellen Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft Warum träumen wir? Wie träumen wir? Was träumen wir? Mit diesen Fragen beschäftigt sich der renommierte Gehirnchirurg und Neurowissenschaftler Rahul Jandial. In seinem faszinierenden Buch erklärt er unter anderem, dass unser Gehirn während wir träumen mindestens so aktiv ist wie während wir wach sind; dass unsere Träume Vorboten von Krankheiten sein können; dass wir alle lernen können, uns an die eigenen Träume zu erinnern und diese auch aktiv zu erleben; dass man wiederkehrende Albträume umschreiben kann, sodass sie weniger beängstigend sind, und dass Wissenschaftler: innen auf Basis unserer Träume ein psychologisches Profil von uns erstellen können. Ein Buch, das vor erstaunlichen Fakten und beeindruckenden Fallgeschichten nur so wimmelt und den Leser: innen zeigt, wie sie die geheimen Kräfte ihrer Träume für sich nutzen können.

"Rahul has spent the last 20 years treating patients whose lives hang in the balance, from keeping a gun victim's heart pumping with his own hand, to saving a woman from paralysis and performing brain surgery while time is running out on a haemorrhaging patient. Rules for Survival distills the resilience, courage and belief he has witnessed from patients and explains how he has harnessed them into 10 practical rules for living a better, more fulfilled life. Part memoir, part practical guide, this book will equip you with rules to help you cope with the difficulties in life, be it stress, failure, trauma, loss, addiction or identity. Jandial will help you find purpose in the face of futility, strength during times of loss and how to live life to the fullest"--Publisher's description

World-leading neuroscientist and neurosurgeon Dr Rahul Jandial draws on his years of work with patients suffering from the most extreme cases of brain damage, disorders and illnesses to reveal what they can tell us about the science of the mind. From a languages teacher who has to choose whether to lose her ability to speak Spanish or English after brain surgery, to a former TV exec, now homeless, who discovers that his life-altering despondency is the result of a tumour, to a fainting teen who learns that deep breathing can mean the difference between life or death, these stories uncover the secret workings of the brain. Blending cutting-edge research and beautiful storytelling, Life Lessons from a Brain Surgeon is a vital resource on the best ways to boost your memory, control stress and emotions, minimize pain, unleash your creativity, raise smart kids and reduce the risk of Alzheimer's. This is a deeply practical and readable book, which will take you on an expedition through the anatomy of the most fascinating - and mysterious - of organs.