Nach jahrelangem Kampf mit schweren Depressionen und Zwangsstörungen erleidet Joe Harkness 2013 einen völligen Zusammenbruch. Mithilfe von Medikamenten, Psychotherapie und Achtsamkeit kommt er langsam wieder auf die Beine. Doch keine Therapie berührt ihn so sehr wie das intensive Erleben der Natur, vor allem beim Beobachten der Vögel. Als er anfängt, sich mit Birding zu beschäftigen, begreift er erstmals die Schönheit und Einzigartigkeit dieser Tiere. Sie inspiriert ihn, erdet ihn und führt ihn zu echter Selbstakzeptanz und Heilung. Sein Buch ist ein fesselnder Erfahrungsbericht und zugleich praktischer Leitfaden für die Anwendung von Bird Therapy bei Lebenskrisen und psychischen Problemen.
Joe Harkness Bücher






Desperate Pleasures
- 220 Seiten
- 8 Lesestunden
In M.S. Harkness' (Tinderella) second graphic novel, she weaves in and out of non-relationships, drug dealing, and sex work with the subtlety of a blunt axe. She's constantly searching for care and fulfillment, but never quite gets it right. Desperate Pleasures is a fearless autobiographical account that contextualizes the inter-relational difficulties of a young woman with years of trauma and abuse. Uncomfortably close-up, filled with dark humor, Desperate Pleasures is an unrelenting read and M.S. Harkness' best work to date.
Tinderella
- 120 Seiten
- 5 Lesestunden
Tinderella is an autobiographical comic about online dating, living poor and being a dumb 20-something. Intense work out sessions, a series of unsatisfying Tinder dates, and a bout of pink-eye; over confident and crude, Harkness's work is hilarious and emotionally agonizing. Tinderella is M.S. Harkness' debut graphic novel
Another adventure ensues.A dodgy school caretaker. Mobile phones and laptops locked away in a filing cabinet. Clandestine meetings in a local pub.What an earth could connect these random clues. And how did the Furry Four meet Billy the cheeky cockapoo!And why is Danny Fraser's Uncle Albert such an evil genius.You don't want to miss this one!!
People disappearing. Pies being baked. Blue wheelie bins. And a teacher who gets all her words back to front. What do all of these rather odd things have in common?And what does TV celebrity chef Victoria Sponge have to do with it all?Danny Fraser and his friends, Mikey and Johnnie, along with their trusty band of canine helpers, the 'furry four', decide to find out, only to discover that there are aliens in Frickelby. Pie eating aliens no less! How can our intrepid adventurers get the better of these evil invaders? It is a good job they have Nana Fraser on their side. Who better to take on the aliens? No one messes with Nana Fraser, not even intergalactic invaders.But will Nana, the boys and the furry four save the Frickelby Fair from the aliens?
"M.S. is graduating and facing a crossroads in life. She has a strained relationship with her mother, a sexually abusive father on parole, and is in love with someone who mostly hangs out with her to get high. She dabbles as a sex worker and weed dealer. It's time to make some life decisions. Time Under Tension is a story of searching for dignity in a world that rarely affords it and taking agency of adulthood in the face of so many easy excuses not to."--Publisher's description.
This book is a resource for those working with young people of secondary school age, providing a variety of indoor and outdoor lessons and activities to promote and embed emotional literacy. It will be a valuable resource for teachers, youth workers, and anyone looking to facilitate nature connection and introspection.
Po dogoterapii i hipoterapii nadszedł czas na ptakoterapię! Obserwacja ptaków, od ich śpiewu po naukę latania przez pisklęta, ma pozytywny wpływ na nasze samopoczucie. Joe Harkness w swojej szczerej opowieści pokazuje, jak bliskie spotkania z ptakami pomogły mu pokonać depresję i lęki. Opracowana przez niego ptakoterapia opiera się na uważnej obserwacji, kontakcie z naturą oraz aktywności na świeżym powietrzu. Książka zawiera praktyczne wskazówki dla początkujących obserwatorów, które pozwolą w pełni wykorzystać terapeutyczny potencjał ornitologii. To nie tylko książka o ptakach, ale także o mocy entuzjazmu, przynależności i odnajdywaniu siebie w chaosie. Harkness zachęca do zaufania sobie i podjęcia własnej drogi do zdrowienia. Po lekturze warto otworzyć okna na świat, by dostrzec nowoczesną uważność. Książka jest pełna nadziei i inspiracji, stanowiąc antidotum na stres współczesnego życia. Harkness, prowadząc bloga BirdTherapy.blog, dzieli się swoimi doświadczeniami i promuje zdrowie psychiczne, mając nadzieję, że pomoże innym w zadbaniu o siebie.
Vtáčia terapia
- 336 Seiten
- 12 Lesestunden
Autor na vlastnej koži zažil psychické zrútenie. No ani dobre mienené rady lekárov, ani medikácia, pozitívny prístup k životu, dokonca ani meditovanie mu nepomohli. Jeho prístup k vlastnému prežívaniu ako aj k sebe samému sa zmenil až po pobyte v prírode, keď začal pozorovať vtáčiu ríšu, najmä správanie vtákov. V knihe nájdete množstvo praktických rád a objavíte nielen silu a vplyv prírody na naše duševné zdravie, ale aj výpoveď človeka, ktorý pomenúva veci pravými menami a namiesto ľutovania sa po psychickom zrútení, aktívne hľadá spôsob, ako opäť žiť.
