Sportlich aktiv, gesund ernährt
- 160 Seiten
- 6 Lesestunden
Mischung aus Rezeptbuch, Ernährungslehre, Kurzbeschreibung der populärsten Sportarten und Fitnessübungen incl. einiger Praxisanleitungen, abgestimmt auf die Bedürfnisse von Freizeitsportlern und Fitness-Freunden.