Mühelos fit, ausgeglichen und gesund Dieses Ideal sehnen die meisten Menschen herbei und halten es doch für unerreichbar. Aus der Zwickmühle von guten Vorsätzen, entschlossen geplanten Fitnessprogrammen und bewegungsarmer Realität weisen Johanna Paungger und Thomas Poppe einen Weg. Nach dem Vorbild des Großvaters von Johanna Paungger, der 89 Jahre alt wurde und bis an sein Lebensende fit und vital blieb, haben die beiden Experten in Sachen Mond- und Naturrhythmen ein Bewegungsprogramm zusammengestellt. Es unterscheidet sich grundlegend von jedem anderen schweißtreibenden und zeitraubenden Trainingsprogramm. Die Mondgymnastik basiert auf der Erkenntnis, dass auch für körperliche Bewegung nur hilft, was zum richtigen Zeitpunkt getan wird.
Thomas Poppe Bücher
Ein unwahrscheinliches Bündnis entsteht aus unerwarteten Begegnungen, wie dem Treffen eines Schriftstellers mit Johanna Paungger im Jahr 1988. Diese Autorin, die aus einer Familie von Bergbauern stammt, schöpft ihr Wissen aus alten traditionellen Überlieferungen, die von Generation zu Generation weitergegeben werden. Ihre Schriften konzentrieren sich auf die Zyklen der Natur, insbesondere auf den Einfluss der Mondrhythmen auf alle Lebensbereiche. Durch ihr Schreiben möchte sie dieses tiefe Verständnis der Welt teilen, das sie durch Beobachtung, Zuhören und Erleben erlernt hat, nicht nur durch Worte. Ihre Werke zeugen von einer harmonischen Zusammenarbeit, in der einzigartige Talente und Erfahrungen sich gegenseitig ergänzen.
Johanna Paungger und Thomas Poppe haben es sich zur Aufgabe gemacht, uns das alte Wissen um die Natur- und Mondrhythmen vertraut zu machen. In diesem Buch möchten die Autoren Schritt für Schritt dort hinführen und gleichzeitig Inspiration bieten, im Laufe der Zeit in die Tiefe zu gehen. Sie beleuchten alle Lebensbereiche, in denen diese Kenntnisse von langfristigem Wert sind, wie zum Beispiel Heilen aus eigener Kraft bei Mensch und Tier, wahrhaft gesunde Ernährung, harmonische Bewegung oder das Geheimnis eines erfolgreichen Neuanfangs. Und sie vermitteln auch, wie wir mithilfe des Tiroler Zahlenrads unser körperliches und seelisches Immunsystem stärken. Ein wahrer Schatz nicht nur für die Gegenwart, sondern auch für die Zukunft!
Der lebendige Garten
- 384 Seiten
- 14 Lesestunden
Mit dem Mond zum „grünen Daumen“. Die Autoren erklären, wie jeder mit dem Wissen um die Einflüsse der Mondrhythmen mühelos jedes Stückchen Land in einen ertragreichen und blütenschweren Garten verwandeln kann. Das Gartenbuch der besonderen Art – mit dem ganzen Wissen vom richtigen Zeitpunkt. Für Blütenpracht und reiche Ernte. • Mit Jahresplan, Anbauvorschlägen und Pflanzenkombinationen.
Gesund sein und gesund werden - aus eigener Kraft: Die Autoren wollen ein Wissen nahebringen, das Sie durch das ganze Leben begleiten kann, das Ihnen den Weg ebnet zur unmittelbaren, persönlichen Erfahrung dessen, was Sie stärkt und schwächt an Körper, Geist und Seele ohne Umweg über den Ratschlag von Experten und Autoritäten.
Das Tiroler Zahlenrad. Das Geheimnis unserer Geburtszahlen
- 304 Seiten
- 11 Lesestunden
Johanna Paungger und ihr Mann Thomas Poppe haben sich einen Namen gemacht, weil sie das fast verloren gegangene Wissen von der Kraft des Mondes wieder lebendig werden ließen. Mit diesem Buch heben sie einen weiteren, verschollenen Schatz der Tradition ihrer Heimat: das Tiroler Zahlenrad - ein Wissen, von dem heute kaum jemand mehr spricht, das den Bauern aber über Jahrhunderte geholfen hat, die Menschen in ihrer Familie und Nachbarschaft besser einzuschätzen.Die Methode ist denkbar einfach: Jede unserer Geburtszahlen ist Ausdruck von Anlagen und Talenten, wie handwerkliche Fertigkeit, Geschäftssinn, die soziale Ader etc. Durch die Kombinationen der verschiedenen Zahlen lässt sich ein Bild vom ganzen Menschen zusammenfügen - mit verblüffenden Ergebnissen.Das Buch eröffnet uns ganz neue Einsichten über uns selbst und die Menschen um uns. Vielen hat dieses Wissen schon geholfen, kleine oder größere Änderungen am eigenen Leben vorzunehmen und einfach glücklicher zu werden.
Mit den Erfolgstiteln »Vom richtigen Zeitpunkt« und »Aus eigener Kraft« ist es Johanna Paungger und Thomas Poppe gelungen, das Jahrtausende alte Wissen um die Einflüsse der Mondrhythmen wieder in das Bewusstsein der Menschen zu heben. »Das Mondlexikon – vom richtigen Zeitpunkt« ist ein umfangreiches Nachschlagewerk, das von Aderlass bis Zahnarztbesuch in alphabetischer Reihenfolge alles Wissenswerte rund um den Mond enthält. Wann genau ist der richtige Zeitpunkt zum Haare schneiden, Blumen pflanzen und umtopfen oder für Haus- und Renovierungsarbeiten, und wann ist es besonders günstig, eine Fastenkur zu beginnen? Immer mehr Menschen nehmen die Mondbücher genauso bewusst in die Hand wie ihren Terminkalender. Dieses Lexikon ist ein Kompendium aus Hintergrundwissen und praktischen Tipps zur Anwendung des Mondwissens im täglichen Leben. Die Autoren vermitteln traditionelles, altbewährtes und selbst überprüftes Wissen zu Gesundheit und Ernährung, Renovieren und Hausbau sowie zu allseits anfallenden Tätigkeiten in Haus und Garten.
Vom richtigen Zeitpunkt
Die Anwendung des Mondkalenders im täglichen Leben
Der Klassiker zum Thema Unsere Vorfahren, die noch im Einklang mit der Natur lebten, wussten, dass der weibliche Zyklus, das Pflanzenwachstum und die Dauer verschiedener Krankheiten vom Mond abhängig sind. Dieses jahrtausendealte Wissen war lange Zeit in Vergessenheit geraten. Gemeinsam mit Thomas Poppe schöpft Johanna Paungger aus den wohl gehüteten Überlieferungen ihres Großvaters und erklärt, wann Haare am besten geschnitten werden, wann Wunden schneller heilen und wann man am besten Brot backt.
Unsere Vorfahren wussten noch um den Einfluss der Natur und Mondrhythmen auf unser Leben. Sie richteten sich darauf ein, säten, pflanzten, ernteten, wuschen, kochten und heilten im Einklang mit den Mondphasen. Seit einigen Jahren wird dieses Wissen wieder entdeckt und seine unschätzbare Bedeutung für Gesundheit, Harmonie und Wohlbefinden neu erkannt. Das alte Mondwissen ist in den Fokus der Gesundheitspädagogik getreten – mit verblüffenden Resultaten!
Das Tiroler Zahlenrad
Das Geheimnis Ihrer Geburtszahlen
