Josef Jonáš Bücher

Publikace seznamuje s vývojem lidového přírodního léčitelství, s jeho způsoby, prostředky a recepty. Dotisk v r. 1990 (brož.) Dvojice autorů Josef A. Zentrich a Josef Jonáš představuje harmonické spojení praktika a sběratele tradičních léčebných postupů s erudovaným lékařem, který sevěnuje aplikaci přírodní medicíny ve svém oboru. Josef A. Zentrich publikoval řadu článků v časopisech Naše liečivé rastliny, Zahrádkár, Naše rodina. Je autorem účelových publikací Byliny v prevenci a Byliny - lidé - hledání. V současné době vede Tělovýchovný poradenský servis (se zaměřením na využití léčivých bylin v prevenci a pro dobrou kondici) v Otrokovicích. Josef Jonáš, vedoucí lékař psychiatrického oddělení OÚNZ Chomutov, se čtenářům představil knihou Křížovka života. Sám sebe charakterizuje jako "progragátora individuální ekologie neboli vztahu jedince k sobě v kontextu s přírodním a společenským prostředím". Předkládaná kniha Věčně zelené naděje je symbiózou beletrie, literatury faktu a vážného odborného díla. Provádí čtenáře od starověkého evropského léčitelství do dnešní doby. Z naší vlasti, ve které nepomíjí zvláštnosti jednotlivých historických zemí, se vydává téměř po celé Evropě. pro úplnost nechává nahlédnout i a asijský kontinent. Doménou knihy jsou léčivé byliny, ale do pozadí nejsou odsunuty ani jiné léčitelské postupy.

Na základe desiatok vedeckých štúdií MUDr. Jonáš ukazuje, že rafinovaný cukor je vinníkom veľkého množstva problémov, od akné, zubného kazu, cukrovky, steatózy - stukovatenej pečene, infarktu myokardu, gynekologických problémov a osteoporózy až po nádorové ochorenia a mozgové poškodenie, vrátane chronického nedostatku vitamínov a dôležitých minerálov. Závislosť na cukre je porovnateľná so závislosťou alkoholika alebo narkomana. Rovnako ako alkoholik nie je schopný vypiť len trošku alkoholu bez toho, aby si dal ďalší pohárik, ani človek závislý na cukre sa neuspokojí len s troškou sladkostí. Zdôrazňujeme, že pokiaľ táto kniha hovorí o nebezpečnosti cukru, nejde o prirodzene sladké potraviny, ale o druhy cukru vyrábané v továrňach izolovane technologickými postupmi, ktoré v najrôznejšej podobe ovládajú dnešný trh. Prírodný cukor je dokonalým zázrakom stvorenia a žiadny priemysel ho nedokáže napodobniť! Kniha prináša veľmi trpkú pravdu o cukre vyrábanom technologickými postupmi. Je určená ľudom, ktorí chcú poznať všetky neblahé dôsledky jeho konzumácie, zbaviť a svojej závislosti na ňom a doslova tak zachrániť svoje ohrozené zdravie. Je veľmi užitočná pre chorých, ale aj pre tých, ktorí roky bezúspešne bojujú s nadváhou a únavou.

Autor Křížovky života lékař-psychiatr Josef Jonáš (nar. 29. 7. 1945 v Náchodě) hledá v knize smysl starověkých orientálních představ o lidském organismu. Řadu let se zabývá přírodním léčitelstvím asijských a evropských národů. Poznatky sbírá jak při své práci, tak při své druhé zálibě, při cestování. V tradičních zvycích obyvatel různých zemí poznává smysluplné jednání, přínosné i pro člověka moderní doby. Jeho konečným záměrem je vytvořit model života, ve kterém se neodříkáme vymožeností civilizace, ale dokonale splýváme se svým prostředím. Orientální lékaři hledali vysvětlení života ve všudypřítomné energii, prostupující organismem podle pevných pravidel. V knize se s těmito pravidly seznamujeme podrobně. Energetické dráhy, aktivní body a zóny tvoří svébytný systém, který umožňuje organismu pružný styk s okolním světem plným energie. Zdánlivě primitivní názory orientálních lékařů ožívají ve světle znalostí současné vědy a předstihují ji ve srozumitelnosti i pro laiky. Představa jednoty tělesné a duševní činnosti člověka je dominantní myšlenkou knihy. Čtenář se naučí přemýšlet nad svým organismem i nad svým vztahem k životu. Výsledkem je pochopení cesty k psychické a fyzické úspěšnosti, která nespočívá v rukou druhých, ale je záležitostí především jeho samotného. V současné době autor připravuje svou další knihu o lidovém léčitelství slovanských národů.

Ze všech stran slyšíte o tom, že nemáte solit. Doma už téměř nesolíte, ovšem přesto je vaše spotřeba soli obrovská. Pokud hledáte důvod, budete překvapeni, kolik skryté soli zkonzumujete, aniž to tušíte. Tato kniha je určena lidem, kteří - se chtějí začít vážně starat o to, kolik soli resp. sodíku ve své každodenní stravě snědí - mají z jakéhokoli důvodu, zejména zdravotního, potřebu se odsolit - hledají změnu a jídelníček, který by je přivedl na optimální denní spotřebu soli Publikace nepřináší žádná stravovací dogmata. Vedle varování obsahuje mnoho důležitých informací, možností řešení a hlavních zásad změny. Ocení ji proto zejména - matky s dětmi - pacienti s vysokým krevním tlakem, s oběhovými a imunitními problémy - lidé v aktivním věku trpící poškozením kloubů nebo se sklonem k nadváze - diabetici a ekzematici - senioři - lidé s trávicími, močovými a očními problémy, zejména šedým zákalem

Kniha byla napsána v roce 1996. Není to rozhodně klasická kuchařka, ale opravdu průvodce. Jsou zde kapitoly jako např. Terapie stravou a pohybem, změřená na jednotlivé nemoci a strava při nich, tak receptář pro pohodu, ale i v tehdejší době téměř neznámé zajímavé potraviny.

Slovo antibiotikum s námi žije od roku 1943 a pro mnoho lidí se stalo synonymem léku. Díky tomu, že je masově začal používat i průmysl produkce masa, stala se už takřka součástí potravního jídelníčku. Z antibiotik se pro mnoho lékařů stalo léčivo první volby, dostávali jsme je od dětství a mnoho lidí je dodnes užívá několikrát ročně. Tato kniha už ovšem reaguje na skutečnost, že jste z nějakého důvodu podstoupili léčbu syntetickými antibiotiky. Není prevencí nebo alternativou, anebo jakoukoli jinou variantou této terapie. Jejím hlavním cílem je přiblížit způsoby, kterými je možné eliminovat negativní dopad menší či větší války, která proběhla (případně probíhá) ve vašem těle. Kterými je do velké míry možné napravit to, co ve vás způsobila léčba syntetickými antibiotiky - ať už se jedná o dětský nebo dospělý organismus - zejména s ohledem na - obnovení střevní mikroflóry, nazývané někdy střevní flóra, střevní mikrobiom nebo mikrobiota - detoxikaci organismu - jeho celkovou revitalizaci Nerozlišujeme přitom, jestli se jedná o syntetická nebo polosyntetická antibiotika, která se průmyslově vyrábějí chemickou syntézou nebo polosynteticky, což v tomto případě znamená, že přírodní látky jsou po získání z mikroorganismů chemicky přeměněny.

Úvod do problematiky detoxikace. Seznámení s rozdělením toxinů. Vysvětlení orgánových okruhů čínského pentagramu. Kazuistiky. "S inženýrskou přesností logikou zpracovaný úvod do detoxikační medicíny. Mimořádný cit pro přehlednost spolu se zdůrazněním základních myšlenek ukazuje na to, že autor naprosto pronikl do principu této preventivní metody. Z publikace vyzařuje vzácná kombinace vztahu k přírodě a lidem." MUDr Josef Jonáš o publikaci

Kniha srozumitelně a přehledně uvádí příznaky osteoporózy, shrnuje příznaky a negativní faktory, které k tomuto onemocnění vedou, a ukazuje, jak úzce souvisí dnešní způsob života a civilizační návyky se stále častějším výskytem nemoci. Navrhuje i způsoby, jak osteoporóze předcházet zdravým způsobem života - dostatkem pohybu, správnou stravou a odstraněním zlozvyků. Část knihy je věnována i léčbě nemoci přírodními prostředky.

Kniha Kde končí duše a začíná tělo je souhrnným dílem MUDr. Josefa Jonáše o řízené a kontrolované detoxikaci organismu. Vše, co kdy MUDr. Jonáš řekl, napsal nebo si jen o této problematice myslel, najdete v kapitolách jako jsou Detoxikace v obecných souvislostech, Mocná síla lidské psychiky, Některé choroby a zdravotní problémy, Strava a metabolismus a na své si příjdou rovněž těhotné ženy. "Hlavním úkolem řízené a kontrolované detoxikace organismu je nalézat kořeny nemoci a usilovně se stále hlouběji prokopávat ke kořenům stromu, na němž "zraje ovoce nemoci".

Lékař-psychiatr Josef Jonáš je autorem této knížky z oblasti přírodní medicíny, tentokrát o únavě. Stres, životní tempo a prostředí jsou hlavními příčinami únavy, která většinu lidí postihuje nejen s příchodem jara. Zrychlené životní tempo dnešní přetechnizované společnosti několikanásobně zvyšuje nároky na výkonost lidského organismu. To znamená, že se člověk mnohem častěji dostává do stresových situací, při nichž musí vynaložit velké množství energie a cítí se unavený. V případě, že se k únavě připojí infekce, stres, nedostatek spánku i nedostatek vitamínů a minerálů, může se u člověka vyvinout takzvaný chronický únavový syndrom, který se již musí léčit. Autor navrhuje způsob léčení přírodní medicínou, správným životním stylem a zdravou výživou.... celý text