Manfred Steffny Bücher

Marathonlauf, Sportgeschichte, Frau, Trainingsplan, Sportverletzung Taktik, Höhentraining, Training, Hundert-Kilometer-Marsch Sporternährung.

Ein aktuelles Kompendium der schönsten und bedeutendsten Laufstrecken und Marathon-Wettbewerbe in mehr als 50 Ländern, mit lesenswerten Impressionen über Land und Leute und detaillierten Angaben und Daten zur Streckenführung, zu Streckenprofilen, zu klimatischen Besonderheiten, zu Unterbringungsmöglichkeiten, Anmelde-Adressen, Startgebühren usw. Mit Uebersichten über bisherige Sieger, Streckenskizzen und beeindruckenden Aktions- und Uebersichtfotos. Dieser informative Reiseführer, eine Fundgrube für alle Marathon-Fans, weitet auch den Blick auf Laufwettbewerbe in den neuen deutschen Bundesländern und in Ost-Europa.