Hakomi
- 301 Seiten
- 11 Lesestunden






Der illustrierte Leitfaden zum Bodyreading. Ein Standardwerk Bodyreading gehört zum Instrumentarium körperorientierter Therapien. Dieses Buch macht Ärzten, Physiotherapeuten und Psychotherapeuten diese Verfahren zugänglich. Es bietet aber weit über die Heilberufe hinaus interessierten Laien hilfreiche Möglichkeiten der Erfahrung mit sich selbst und anderen.
Die Grundlagen der Hakomi-Methode
One of the seminal books in the body-centered movement in psychotherapy, the Hakomi Method integrates the use of mindfulness, nonviolence, meditation and holism into a highly original amalgam of therapeutic techniques. Hakomi work incorporates the idea of respect for the wisdom of each individual as a living organic system, organizing matter and energy to maintain its goals, and identity. It is written with clarity, humor and simplicity; sure to inspire and give insight to both therapists and laypersons.
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