Mary McClure Goulding Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)

The authors offer powerful self-therapy that will help the reader beat worry addiction for good. As part of the cure they have devised an innovative one-hundred-question worry test that can help the individual to isolate worry clusters. Once readers know the origin of their worries and understand affects, they can banish them.

Redecision Therapy is based on the premise that, through goal-setting and the reenactment of important childhood scenes, we may change our future and gain control of our lives. This revised and updated edition includes the innovative treatment techniques developed by the Gouldings, plus new material on short-term treatment for victims of childhood sexual, physical, and emotional abuse, and advice on how to utilize the strengths of each client to enhance and support therapy.

Inhaltsübersicht: Vorwort des Herausgebers, Einführung, Widmung, Wer bestimmt dein Denken? Phantasieübungen, Noch mehr Böwewichter, Archäologie, Sichtbare Unholde, Verbündete, Und wer sind jetzt deine Kopfbewohner? Weiterführende Literatur.

Im Zentrum ihres Konzepts steht die Überzeugung, dass jeder, der zur Therapie kommt, selbst die Verantwortung für seine Gefühle und sein Handeln übernehmen kann, dass jeder die Fähigkeit besitzt, alte, in der Kindheit verwurzelte Konflikte zu lösen und neue Entscheidungen zu treffen.