Almuth Huth Reihenfolge der Bücher

Einführung und praktische Anleitung zum Meditieren mit Übungsbeispielen für unterschiedliche Methoden; dazu Adressen seriöser Meditationsstätten vor allem im deutschsprachigen Raum

Hier erfahren Sie von Spezialisten, wie Ihnen bei der Bewältigung Ihrer Depression geholfen werden kann. Ursache, Entwicklung und Verlauf von depressiven Verstimmungen und von Depressionen werden genau beschrieben, die Behandlung mit Medikamenten, Psychotherapie und allen anderen bewährten Therapieverfahren ausführlich erklärt. Ein leicht verständlicher, wissenschaftlich exakter Ratgeber.