Qigong
- 96 Seiten
- 4 Lesestunden
Qigong basiert auf dem Zusammenspiel von harmonischen Bewegungen, Entspannung, Vorstellungsbildern und geistiger Sammlung. Dieses Buch führ in die wohltuenden Übungen ein, die in jedem Alter erlernt werden können und die sich problemlos in den Alltag einbauen lassen.
5,0