Melatonin
- 284 Seiten
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Die Entdeckung der Alterungsuhr unseres Körpers und die Rolle von Melatonin als deren Regulator ist ein revolutionärer medizinischer Durchbruch, der die Möglichkeit bietet, die Auswirkungen des Alterns umzukehren und ein längeres, gesünderes Leben zu führen. Die Autoren, zwei führende Wissenschaftler auf diesem Gebiet, erläutern klar und einfach, was man über das natürliche Hormon wissen sollte, das jeder hat und über das jeder mehr erfahren möchte. Erfahren Sie, wie Melatonin wirkt, wie man es anwendet und was zu erwarten ist, wenn man beginnt, die eigene Alterungsuhr zurückzustellen. Forschungen deuten darauf hin, dass Melatonin: einen guten Schlaf als natürlichen, nicht süchtig machenden Schlafmittel garantieren kann; Jetlag überwinden; das Immunsystem stärken; die Widerstandsfähigkeit gegen Krebs und andere Krankheiten erhöhen; den Cholesterinspiegel senken; die sexuelle Vitalität verlängern; Stress abbauen und mehr. Melatonin ist als Nahrungsergänzungsmittel in Reformhäusern erhältlich. Entdecken Sie, wie einfach es ist, Ihre jugendlichen Melatoninwerte wiederherzustellen und nicht nur jünger auszusehen, sondern tatsächlich jünger zu werden.