Jürgen Weihofen Bücher

Ling Zhi, Shiitake, Maitake, Affenkopfpilz, Agaricus, Auricularia, Coprinus, Cordyceps, Coriolus, Polyporus und Pleurotus stehen im Mittelpunkt der immer bekannter werdenden Mykotherapie, der Naturheilkunde mit Pilzen. Die Heilpilze liefern Beta-Glucane und viele weitere Wirkstoffe, die die Makrophagen und andere Komponenten des menschlichen Immunsystems anregen. Die Naturmedizin setzt die Heilpilze erfolgreich ein bei Tumoren, Infekten, Diabetes, Arteriosklerose, Verschlackung etc. Es werden die Inhaltsstoffe und Anwendungsmöglichkeiten beschrieben.

Wussten Sie, dass Oregano Husten löst, Basilikum gegen Magenkrämpfe und Dill bei Völlegefühl wirkt? Einige Kräuter werden heute wieder entdeckt, angebaut und angeboten. Ihre Namen klingen zum Teil schon richtig geheimnisvoll: Galgant, Bockshornkleee, Bruchkraut, Geißrautenkraut oder Schabziegerklee. Das Taschenbuch vermitteltet einen Einblick in die gesundheitliche Wirkung der Gewürzkräuter. Weiter findet der Leser Würztipps und Hinweise zur einfachen Anwendung als Hausmittel, z. B. Rezepte für Tees und Badezusätze.

Grüner Tee ist Asiens tägliches Lebenselixier für ganzheitliche Fitness. In Abwechslung mit Rooibostee getrunken verbessert er Stimmung und Ausgeglichenheit und ist ein idealer Diätbegleiter. Westliche Wissenschaftler bestätigen die vorbeugenden Wirkungen u. a. auf•Herz-Kreislauf•Immunsystem•Konzentrationsvermögen

Dass die Aloe Vera bei Hautverletzungen und Verbrennungen wohltuend kühlend und heilend wirkt, hat sich inzwischen herumgesprochen. Aber wer weiß schon, dass man Aloe Vera auch innerlich anwenden kann? Dass der Saft der Pflanze entgiftet und das Blut reinigt, das Immunsystem stärkt und insgesamt den ganzen Organismus kräftigt? Aloe findet Verwendung bei Magen-Darm-Beschwerden, sie lindert und heilt Infektionen und Entzündungen, unterstützt die Immunabwehr, wirkt regenerierend und spendet neue Lebenskraft. Die wirklich erstaunlichen Erfolge der Wüstenlilie haben zu einer unübersichtlichen Fülle von Aloe Vera-Produkten auf dem Markt geführt. Dieses Buch gibt wichtige Kriterien an die Hand, die die Qualitätsunterschiede der verschiedenen Herstellmethoden verdeutlichen. Eine Checkliste hilft beim Kauf von Aloe-Produkten.

Zitronen enthalten neben Vitamin C weitere Biowirkstoffe wie Ballaststoffe, die ohne Kalorien sättigen und ätherische Öle, die den Hunger dämpfen. Gesteigert wird der Erfolg beim Fettabbau durch Aromen aus Vanille, Ingwer und Rosmarin, die in der speziellen Mischung „F-Balance“ mit Zitronenöl kombiniert sind. Zum Intensiv-Abnehmen nimmt man neben Zitronen-Kapseln einen Mix aus Zitronensaft, F-Balance und Agavendicksaft. Die ganzheitliche Zitronenkur reinigt, entschlackt und hilft effektiv und natürlich beim Abspecken.

Meeresalgen und Heilkräuter sind die besten natürlichen Wirkstoffträger bei der Behandlung der Orangenhaut. Sie werden kostengünstig äußerlich und innerlich zu Hause angewendet. Das Buch beschreibt anschaulich, wie die bewährten Algenpräparate nach den Erkenntnissen der Thalassotherapie wirken, wie sie angewendet werden und mit welchen begleitenden Maßnahmen wie Gymnastik und abgestimmter Ernährung die Cellulite besiegt werden kann.

Das Natura-Kochbuch zeigt mit vielen leckeren Rezepten, wie man vegetarische Köstlichkeiten zaubert, und zwar einfach, pfiffig und schnell. Alles gelingt und schmeckt: Suppen, Nudelgerichte, herzhaft und süß Gebackenes, Puffer und Bratlinge, Soßen und Dips, Pfannengerichte, Desserts und andere süße Sachen.

Der Futtersaft der Bienenkönigin ist ein einzigartiges Nährstoffkonzentrat, das wohl wertvollste Bienenprodukt für die Gesundheit des menschlichen Organismus. Denn nur auf Gelée Royale ist zurückzuführen, dass aus einer ganz normalen Larve eine Bienenkönigin wird, die 4 bis 5 Jahre lebt. Die lebenslange Fütterung mit diesem königlichen Elixier befähigt die Bienenkönigin zu der erstaunlichen Leistung, täglich bis zu 3.000 Eiern legen zu können, die ihrem eigenen Körpergewicht entsprechen. Wissenschaftliche Studien bestätigen die Wirksamkeit von Gelée Royale als Aktivator des Immunsystems, der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit.

Regulation ist das wichtigste Lebensprinzip und Voraussetzung für Gesundheit, Fitness und Lebensqualität. Regulate sind eine neue Klasse von durch Mikroorganismen aufgeschlossenen, fermentierten Naturheilmitteln. Erfahrungen von Heilpraktikern, Naturheilärzten und Patienten sowie wissenschaftliche Forschungsergebnisse belegen die Wirksamkeit einer Entdeckung von Dr. Hans Niedermaier: die Kaskadenfermentation. Dabei vergären mehrere Mikroorganismenkulturen sequenziell ausgewählte Früchte und Gemüse. Ihre hochmolekularen Inhaltsstoffe werden dadurch aufgeschlossen, gebundene sekundäre Pflanzenstoffe freigesetzt. Es entsteht ein Produkt mit völlig neuartiger Substanzkombination und enormen regulativen Eigenschaften. Dieses Buch erläutert das Heilprinzip der Regulate und besonders des kaskadenfermentierten Rechts-Regulats, welches seinen Namen von der enthaltenen rechtsdrehenden L(+)-Milchsäure erhalten hat. Im Mittelpunkt stehen Berichte über Heilerfolge sowie praktische Empfehlungen zu den innerlichen und äußerlichen Anwendungen.