Ausverkauft
Mehr zum Buch
Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši. Naučíte se jemné dechové, rozehřívací, relaxační a meditační cviky speciálně pro nastávající maminky, které také trpí typickými těhotenskými potížemi. Ásany (pozice těla) pro stabilizaci pánve a přípravu k porodu vás na tuto velkou událost připraví. Cílené cviky pro různé fáze po porodu urychlí vaše zotavování.
Buchkauf
Wellness jóga pro těhotné : blahodárná cvičení pro vás a vaše dítě, Miriam Wessels, Heike Oellerich
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2009
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Wellness jóga pro těhotné : blahodárná cvičení pro vás a vaše dítě
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Miriam Wessels, Heike Oellerich
- Verlag
- Grada
- Erscheinungsdatum
- 2009
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 95
- ISBN10
- 8024725967
- ISBN13
- 9788024725963
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Gesundheit, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Yoga, Fitness & Krafttraining, Fitness, Schwangerschaft, Übungen, Geburt, Gesundheitsübung
- Originaltitel
- Wellness-Yoga für Schwangere
- Bewertung
- 5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši. Naučíte se jemné dechové, rozehřívací, relaxační a meditační cviky speciálně pro nastávající maminky, které také trpí typickými těhotenskými potížemi. Ásany (pozice těla) pro stabilizaci pánve a přípravu k porodu vás na tuto velkou událost připraví. Cílené cviky pro různé fáze po porodu urychlí vaše zotavování.