Jin jóga : ucelený průvodce teorií i praxí
Autoren
Parameter
Mehr zum Buch
Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně. Rozšířené vydání kromě seznámení s teorií i praxí jin jógy přináší fotografie a ilustrace jednotlivých pozic.
Buchkauf
Jin jóga : ucelený průvodce teorií i praxí, Bernie Clark
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Jin jóga : ucelený průvodce teorií i praxí
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Bernie Clark
- Verlag
- Alferia
- Erscheinungsdatum
- 2020
- ISBN10
- 8027124492
- ISBN13
- 9788027124497
- Kategorie
- Sport, Medizin & Gesundheit, kürzlich erschienen
- Bewertung
- 4,5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně. Rozšířené vydání kromě seznámení s teorií i praxí jin jógy přináší fotografie a ilustrace jednotlivých pozic.