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Endlich wieder schmerzfrei und beweglich werden und bleiben Das Buch, das den Rücken stärkt: Die Autoren informieren in diesem Buch über alle wirksamen Behandlungsformen der Bandscheibe und wägen diese genau gegeneinander ab. Ein umfangreicher Selbsthilfeteil zeigt, wie man im Alltag die Wirbelsäule entlastet: Richtiges Sitzen, Stehen, Heben und Tragen ist so einfach! Mit den passenden Übungen baut man sich Schritt für Schritt auf und wird wieder aktiv und beweglich.
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Bandscheiben-Leiden - was tun?, Paul Theodor Oldenkott
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2013
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- (Paperback)
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- Titel
- Bandscheiben-Leiden - was tun?
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Paul Theodor Oldenkott
- Verlag
- Goldmann
- Erscheinungsdatum
- 2013
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 283
- ISBN10
- 3442173345
- ISBN13
- 9783442173341
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Medizin
- Bewertung
- 3 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Endlich wieder schmerzfrei und beweglich werden und bleiben Das Buch, das den Rücken stärkt: Die Autoren informieren in diesem Buch über alle wirksamen Behandlungsformen der Bandscheibe und wägen diese genau gegeneinander ab. Ein umfangreicher Selbsthilfeteil zeigt, wie man im Alltag die Wirbelsäule entlastet: Richtiges Sitzen, Stehen, Heben und Tragen ist so einfach! Mit den passenden Übungen baut man sich Schritt für Schritt auf und wird wieder aktiv und beweglich.