Gymnastik mit dem Pezziball

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Der Pezziball als Bewegungsgerät und Sitzgelegenheit besitzt einen hohen Aufforderungscharakter. Durch seine speziellen Eigenschaften ist er, wie kein anderes Gerät, in der Lage, Bewegung zu fordern und zu fördern. Er bietet vielfältige Übungsgelegenheiten - für jung und alt, zu Hause und in der Freizeit, alleine und in der Gruppe. Dieses Buch bietet neben leicht verständlichen theoretischen Hintergrundinformationen eine Vielzahl von Übungen. Mit einer detaillierten Beschreibung der verschiedenen Bewegungs- und Gestaltungsmöglichkeiten mit dem Ball bereitet das Buch auf die gymnastischen Übungen vor. Dazu werden dem Benutzer konkrete Übungsprogramme an die Hand gegeben.