Angst, Furcht und Scham

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'Tue, was du fürchtest, und die Furcht wird dir fremd!' Harriet Lerner hält es mit Dale Carnegie und empfiehlt, den drei Schlüsselemotionen Angst, Furcht und Scham die Stirn zu bieten. Nur wenn wir lernen, mit diesen 'ungebetenen Gästen' bewusst umzugehen, sie als Teil unseres Lebens zu akzeptieren, können wir ein zufriedeneres, glücklicheres und freieres Leben führen - ohne Angst vor Zurückweisung, Minderwertigkeitskomplexen oder der Hektik am Arbeitsplatz. 'In unterhaltsamer und oft witziger Weise vermittelt Lerner ihren Leserinnen und Lesern, wie sie ein gesundes Gleichgewicht zwischen heilsamen und belastenden Ängsten erreichen können. Ein eingängig geschriebenes und höchst lesenswertes Buch.' Publishers Weekly