Wir senden dir das abgebildete Buch
Parameter
- 64 Seiten
- 3 Lesestunden
Mehr zum Buch
Máte někdy pocit, že jen přežíváte, ale vlastně pořádně nežijete? Že den plyne kolem vás, zatímco vy jako byste jeli takřka bez ustání na autopilota? Naše hektické tempo přeplněné prací, společenskými povinnostmi či starostmi o domácnost nás často nenechá si vychutnat prosté radosti všedního dne. Mindfulness: Fit na těle i na duši je praktickou příručkou určenou k tomu, aby vás naučila na chvilku se zastavit a vnímat svět plnými doušky. Přináší vám základní informace o technikách mindfulness a zcela jednoduchá cvičení, jejichž ambicí je obohatit aktivity vašich všedních dnů a ukázat vám, jak si vychutnat kouzlo přítomného okamžiku.
Buchkauf
Mindfulness: Fit na těle i na duši, Michelle Coops, Monika Kittová
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- € 4,39
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Mindfulness: Fit na těle i na duši
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Michelle Coops, Monika Kittová
- Verlag
- Rebo
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 64
- ISBN10
- 8025510522
- ISBN13
- 9788025510520
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Handbücher und Anleitungen, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Yoga, Selbsterkenntnis, Innere Harmonie
- Erstveröffentlichung
- 2017
- Originaltitel
- Mindfulness: zo doe je dat
- Bewertung
- 2,5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Máte někdy pocit, že jen přežíváte, ale vlastně pořádně nežijete? Že den plyne kolem vás, zatímco vy jako byste jeli takřka bez ustání na autopilota? Naše hektické tempo přeplněné prací, společenskými povinnostmi či starostmi o domácnost nás často nenechá si vychutnat prosté radosti všedního dne. Mindfulness: Fit na těle i na duši je praktickou příručkou určenou k tomu, aby vás naučila na chvilku se zastavit a vnímat svět plnými doušky. Přináší vám základní informace o technikách mindfulness a zcela jednoduchá cvičení, jejichž ambicí je obohatit aktivity vašich všedních dnů a ukázat vám, jak si vychutnat kouzlo přítomného okamžiku.