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Ich bin alt und das ist gut so

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  • 287 Seiten
  • 11 Lesestunden

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'Ich träume nicht vom Glück. Ich schaffe es mir.' Barbara Rütting Die bekannte Bestsellerautorin, Gesundheitsberaterin, Tierschützerin, Landtagsabgeordnete der Grünen und Schauspielerin Barbara Rütting verrät in diesem Buch ihre ganz persönlichen Geheimnisse und Ratschläge für ein gesundes und erfülltes Leben. Von Gesundheit und Schönheit über Ernährung und Bewegung bis hin zu Lachen, Meditieren und einer positiven Einstellung zum Alter – ihr Buch ist weit mehr als ein Gesundheitsratgeber. Denn: Wer die Verantwortung für sein Leben übernimmt, kann selbst viel für seine Gesundheit und sein Lebensglück tun, so Barbara Rüttings Botschaft. Barbara Rütting begeistert nach wie vor Jung und Alt

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Ich bin alt und das ist gut so, Barbara Rütting

Sprache
Erscheinungsdatum
2009
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(Paperback),
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Titel
Ich bin alt und das ist gut so
Sprache
Deutsch
Autor*innen
Barbara Rütting
Verlag
Heyne
Erscheinungsdatum
2009
Einband
Paperback
Seitenzahl
287
ISBN10
3453600983
ISBN13
9783453600980
Reihe
Beschreibung
'Ich träume nicht vom Glück. Ich schaffe es mir.' Barbara Rütting Die bekannte Bestsellerautorin, Gesundheitsberaterin, Tierschützerin, Landtagsabgeordnete der Grünen und Schauspielerin Barbara Rütting verrät in diesem Buch ihre ganz persönlichen Geheimnisse und Ratschläge für ein gesundes und erfülltes Leben. Von Gesundheit und Schönheit über Ernährung und Bewegung bis hin zu Lachen, Meditieren und einer positiven Einstellung zum Alter – ihr Buch ist weit mehr als ein Gesundheitsratgeber. Denn: Wer die Verantwortung für sein Leben übernimmt, kann selbst viel für seine Gesundheit und sein Lebensglück tun, so Barbara Rüttings Botschaft. Barbara Rütting begeistert nach wie vor Jung und Alt