Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Mentale Fitness
Autoren
Parameter
Mehr zum Buch
Seit jeher ist die Menschheit auf der Suche nach dem Jungbrunnen. Heute wissen wir: Wer geistig rege in die Jahre kommt, bleibt auch körperlich auf der Höhe. Mentale Fitness ist die Grundlage eines langen, rüstigen Lebens – und jeder hat es selbst in der Hand, dafür zu sorgen! Fundiert und unterhaltsam zeigt uns Frank Naumann sechs Prinzipien nebst konkreten Techniken, auf die es beim Streben nach lebenslanger geistiger Vitalität ankommt.
Buchkauf
Mentale Fitness, Frank Naumann
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2007
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Mentale Fitness
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Frank Naumann
- Verlag
- Ullstein
- Erscheinungsdatum
- 2007
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 3548369677
- ISBN13
- 9783548369679
- Reihe
- Ullstein
- Kategorie
- Psychologie
- Beschreibung
- Seit jeher ist die Menschheit auf der Suche nach dem Jungbrunnen. Heute wissen wir: Wer geistig rege in die Jahre kommt, bleibt auch körperlich auf der Höhe. Mentale Fitness ist die Grundlage eines langen, rüstigen Lebens – und jeder hat es selbst in der Hand, dafür zu sorgen! Fundiert und unterhaltsam zeigt uns Frank Naumann sechs Prinzipien nebst konkreten Techniken, auf die es beim Streben nach lebenslanger geistiger Vitalität ankommt.