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Wir sitzen und stehen viel zu viel. Entdecken Sie den Alltag als Trainingsfeld - helfen Sie Ihrem Kreuz, entlastet und wieder ganz mobil zu sein. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam bei Kreuzschmerzen, Bandscheibenleiden, Hohlkreuz u. Co. und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.
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Stabiles Kreuz, Christian Larsen
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2009
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- (Paperback)
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- Titel
- Stabiles Kreuz
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Christian Larsen
- Verlag
- Trias
- Erscheinungsdatum
- 2009
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 64
- ISBN10
- 3830434898
- ISBN13
- 9783830434894
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Medizin
- Bewertung
- 5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Wir sitzen und stehen viel zu viel. Entdecken Sie den Alltag als Trainingsfeld - helfen Sie Ihrem Kreuz, entlastet und wieder ganz mobil zu sein. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam bei Kreuzschmerzen, Bandscheibenleiden, Hohlkreuz u. Co. und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.