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Die einzigartige Kombination: Detailwissen zur Lauftechnik und konkrete Anwendungsbeispiele · Die einzelnen Körperbereiche und ihr Einfluss auf den kraftvoll-fließenden Laufstil · Dehnungs-, Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen · Trainingsplanung und -durchführung.
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Perfekte Lauftechnik, Wolfgang Bunz
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2013
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- (Paperback)
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- Titel
- Perfekte Lauftechnik
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Wolfgang Bunz
- Verlag
- blv
- Erscheinungsdatum
- 2013
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 3835410075
- ISBN13
- 9783835410077
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sport, Sport & Outdoor
- Bewertung
- 3,65 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Die einzigartige Kombination: Detailwissen zur Lauftechnik und konkrete Anwendungsbeispiele · Die einzelnen Körperbereiche und ihr Einfluss auf den kraftvoll-fließenden Laufstil · Dehnungs-, Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen · Trainingsplanung und -durchführung.