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Das Meditationsprogramm für Einsteiger Jeder kann meditieren, es sind weder besondere Talente noch Vorkenntnisse nötig. Dieses Buch vermittelt alles, was man dazu wissen muss: von der optimalen Sitzposition über die richtige Atmung bis hin zur wirksamen Beruhigung der Gedanken.
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Entdecke die Kraft der Meditation, Jochen Lehner
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2014
- Einband
- (Paperback)
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- Titel
- Entdecke die Kraft der Meditation
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Jochen Lehner
- Verlag
- Heyne
- Erscheinungsdatum
- 2014
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 208
- ISBN10
- 3453702441
- ISBN13
- 9783453702448
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Yoga
- Erstveröffentlichung
- 2008
- Originaltitel
- Happier than God
- Bewertung
- 5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Das Meditationsprogramm für Einsteiger Jeder kann meditieren, es sind weder besondere Talente noch Vorkenntnisse nötig. Dieses Buch vermittelt alles, was man dazu wissen muss: von der optimalen Sitzposition über die richtige Atmung bis hin zur wirksamen Beruhigung der Gedanken.