Vorsicht Nährstoffräuber!

Sie fühlen sich müde und krank und wissen nicht warum? Schlapp und Niedergeschlagen? - Depressionen? - Chronische Schmerzen? - Konzentrationsprobleme? - Beinkrämpfe? - Schwindel? - Haarausfall? - Gewichtszunahme? - Verdauungsprobleme? - Herzrhythmusstörungen? - Nervenschmerzen? Viele verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente haben Nebenwirkungen, die nicht auf dem Beipackzettel stehen und die uns die Lebenskraft rauben oder sogar schwerwiegende Gesundheitsprobleme verursachen. Sie können im Körper die natürlichen Vitamin-, Mineralstoff- und Hormonspeicher plündern – genau die Nährstoffe, die Sie brauchen, um ihre Energie zu behalten, Infektionen abzuwehren und gesund zu bleiben. Die Apothekerin Suzy Cohen bezeichnet diese Medikamente als Nährstoffräuber. Sie betont, wie wichtig es ist, zu ergänzen, was ein Nährstoffräuber dem Körper gestohlen hat, denn schließlich sollen Sie sich wohlfühlen und Nebenwirkungen vermeiden. Ohne das Verständnis des Nährstoffräuber-Effekts können sich neue 'Krankheiten' mit möglicherweise katastrophalen Auswirkungen entwickeln. Vorsicht Nährstoffräuber! vermittelt das Verständnis, wie sich Medikamente auf das tägliche Leben auswirken und welche Medikamente Ihnen welche Nährstoffe rauben. Es zeigt mögliche Gründe dafür auf, dass es Ihnen schlecht geht – und wie erschwingliche, rezeptfrei erhältliche Nährstoffe Ihnen helfen können. Sie können und werden sich besser fühlen – ob Sie Medikamente nehmen müssen oder nicht! In diesem Buch erfahren Sie: - wie sich unangenehme und potenziell ernste Nebenwirkungen lindern lassen - wie Sie Ihre Medikamente, soweit erforderlich, weiter einnehmen können und sich dennoch wohlfühlen - welche Lebensmittel und Getränke Sie meiden sollten, wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen - wie Sie mit Vitaminen, Mineralstoffen und Ihrer Ernährung ein Nährstoff-Sicherheitssystem aufbauen - welche Vitamine in bestimmten Fällen Medikamenten überlegen sind - wie Sie Ihr Energieniveau und Wohlbefinden steigern - wie Sie die Verdauung verbessern und mit einem einfachen Nährstoff Verstopfungen lösen - warum Haare und Nägel schneller und schöner wachsen, wenn Sie Nährstoffe ergänzen