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Die meisten Raucher sind davon überzeugt, dass es unendlich schwer ist mit dem Rauchen aufzuhören. Doch die Wahrheit ist: Es kann ganz einfach sein! Jeder kann sofort und dauerhaft aufhören – ganz ohne Rückfälle, Ersatzdrogen und Gewichtszunahme. Dieses Buch liefert eine Kurzfassung von Allen Carrs einzigartiger Methode: Über 100 Schlüsselsätze, Einsichten und Tipps helfen aus der Sucht, mühelos und dauerhaft.
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Endlich Nichtraucher! Weg mit dem Aschenbecher, Allen Carr
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2015
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- (Paperback)
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- Titel
- Endlich Nichtraucher! Weg mit dem Aschenbecher
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Allen Carr
- Verlag
- Goldmann
- Erscheinungsdatum
- 2015
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 144
- ISBN10
- 3442175178
- ISBN13
- 9783442175178
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Medizin
- Originaltitel
- No more ashtrays
- Beschreibung
- Die meisten Raucher sind davon überzeugt, dass es unendlich schwer ist mit dem Rauchen aufzuhören. Doch die Wahrheit ist: Es kann ganz einfach sein! Jeder kann sofort und dauerhaft aufhören – ganz ohne Rückfälle, Ersatzdrogen und Gewichtszunahme. Dieses Buch liefert eine Kurzfassung von Allen Carrs einzigartiger Methode: Über 100 Schlüsselsätze, Einsichten und Tipps helfen aus der Sucht, mühelos und dauerhaft.