Mehr zum Buch
Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu Kilák Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po první ultramaraton. Dozvíte se: Jak běhání začlenit do vašeho rušného života a nezbláznit se Jak se vyznat ve všem tom vybavení? Co skutečně potřebujete, vymoženosti, bez kterých se obejdete (ale stejně byste si je měly pořídit), a čeho se rozhodně zbavit a co nedělat Jak předcházet zraněním a nemocem A mnoho dalších tipů založených na skutečných zkušenostech členek komunity Run Mummy Run. České vydání je navíc doplněné o tipy a oblíbené tratě Báry Hlaváčkové a Terezy Tobiášové z talkshow v běhu Kilák.
Von Běhej, mami, běhej : inspirace pro ženy, aby byly fit, zdravé a šťastné (2019) sind aktuell auf Lager verfügbar.
Buchkauf
Běhej, mami, běhej : inspirace pro ženy, aby byly fit, zdravé a šťastné, Leanne Davies, Lucy Waterlow
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Buchzustand
- Beschädigt
- Preis
- € 0,37
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Běhej, mami, běhej : inspirace pro ženy, aby byly fit, zdravé a šťastné
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Leanne Davies, Lucy Waterlow
- Verlag
- Práh
- Erscheinungsdatum
- 2019
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 8072528025
- ISBN13
- 9788072528028
- Reihe
- Schlagwörter
- Belletristik, Medizin & Gesundheit, Sport, Humor, Handbücher und Anleitungen, Frauen, Gesundheit, Ratschläge, Tipps, Ideen, Laufen
- Erstveröffentlichung
- 2018
- Originaltitel
- Run Mummy Run
- Bewertung
- 3,8 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu Kilák Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po první ultramaraton. Dozvíte se: Jak běhání začlenit do vašeho rušného života a nezbláznit se Jak se vyznat ve všem tom vybavení? Co skutečně potřebujete, vymoženosti, bez kterých se obejdete (ale stejně byste si je měly pořídit), a čeho se rozhodně zbavit a co nedělat Jak předcházet zraněním a nemocem A mnoho dalších tipů založených na skutečných zkušenostech členek komunity Run Mummy Run. České vydání je navíc doplněné o tipy a oblíbené tratě Báry Hlaváčkové a Terezy Tobiášové z talkshow v běhu Kilák.